PINA COLADA LEGERE OU PAS !

Ma réputation n'est plus à faire, j'adore les cocktails à base de rhum :) 

Alors pour changer des mojitos, il m'arrive parfois de me faire plaisir avec une petite pina colada. 

Cela reste un cocktail assez calorique mais de temps en temps, c'est appréciable et ça ne fait pas de mal ;) 

11SP VERT

11SPL BLEU

11SPV VIOLET 

225 KCAL

PINA COLADA

Photos, et textes non libres de droit ©

Ingrédients pour un verre: 

4cl de rhum ( je prends du Havana ) 

12cl de jus d'ananas 

4cl crème de coco légère BIO Bjorg 

3 ou 4 glaçons 

Préparation: 

Placer tous les ingrédients dans un shaker à cocktail, secouer vivement pendant 1 minutes, verser dans un verre, déguster

Vous pouvez également utiliser un blender. 

PINA COLADA LEGERE

Photos, et textes non libres de droit ©

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé 

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