MOUSSE DE FETA LIGHT

Je suis rentrée de Rhodes (Ile Grecque) avec quelques petites idées donc voici la première en version allégée bien entendu! A l'apéro ou en guise de fromage à tartiner type St Morêt, cette mousse,  l'essayer c'est l'adopter!

WW: 8PPTS pour la totalité ( environ 200g de préparation)

WW Vert ou Smartpoints: 14SP pour la totalité 

WW Bleu ou WW Liberté: 14SPL pour la totalité 

WW Violet: 14Spv pour la totalité 

Calories: 358kcal pour la totalité soit 36kcal par part 

mousse feta

 

Ingrédients: 

100g de feta

60g de crème fraîche épaisse 7%

20g de crème liquide 5%

1/4 oignon rouge

sel, poivre

Préparation: 

Alors on va faire très compliqué, on va mixer tous les ingrédients ensemble sauf la crème liquide et vous ajouterez la crème liquide si vous trouvez que la texture n'est pas assez fluide :) et voilà!

 

MOUSSE DE FETA LIGHT
MOUSSE DE FETA LIGHT

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Doro 24/02/2019 17:56

vous pouvez ne pas en mettre je pense

kooki 23/02/2019 14:11

par quoi remplacer le poivron rouge car le poivron n'aime pas mon estomac :)
bon après midi

Val 13/10/2014 10:37

réalisé samedi soir pour un petit apéritif dinatoire en famille, accompagné de bon pain frais, nous nous sommes régalés
merci pour le partage
bizzs
Val

Nuage de Lait 04/10/2014 22:49

hoo que ça me plait!!!
je note l'idée
bisous
jojo

Muriel G 04/10/2014 21:38

Bonne idée! c'est simple et efficace!

afaurore 03/10/2014 19:47

bonne idée

hart 03/10/2014 07:55

A tester pour les bâtonnets de crudités