VELOUTE POTIRON CAROTTES PATATES DOUCES

15/10/2014

Et voilà le premier velouté de l'année, et quoi de meilleur que du potiron...

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MENU ET PERTE DE MA SEMAINE WEIGHT WATCHERS 2

13/10/2014

Comme promis, voici le menu de la deuxième semaine weight watchers qui...

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CREMES DESSERT LEGERES AU CHOCOLAT BLANC

10/10/2014

Aujourd'hui, je vous propose une petite douceur sucrée, des crèmes dessert...

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PORC SAUCE AIGRE DOUCE

09/10/2014

Bon, là l'automne est bel et bien là :-(, je n'aurai même pas eu le temps...

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MENU ET PERTE DE MA SEMAINE WEIGHT WATCHERS 1

06/10/2014

Comme promis, voici le menu de la semaine weight watchers qui vient de...

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MOUSSE DE FETA LIGHT

03/10/2014

Je suis rentrée de Rhodes (Ile Grecque) avec quelques petites idées donc...

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PIZZA ÉPAISSE COURGETTE POULET CURRY

01/10/2014

Et voilà vacances finies et reprise de WW pour perdre les 3,4kg pris.....

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TABOULE AUX EPICES DOUCES

19/09/2014

WW: 4PPTS/ personne + assaisonnement à comptabiliser WW Vert ou Smartpoints:...

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MIJOTE DE LEGUMES FACON TAJINE

11/09/2014

WW: 3PPTS / personne Smartpoints: 5SP / personne ou 31SP pour la totalité...

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SALADE THAILANDAISE AUX LYCHEES

08/09/2014

WW: 3PPTS / Personne Smartpoints: 13SP pour la totalité soit 3SP par personne...

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TORTILLAS FACON BURGER

03/09/2014

WW: 9PPTS / tortilla Smartpoints: 9SP/ tortilla WW Liberté: 9SPL / tortilla...

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CROQUE TABLETTE COURGETTES POULET CURRY

27/08/2014

WW: 24PPTS pour la totalité avec le pain de mie WW soit 6PPTS par personne,...

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SALADE DE QUINOA GOURMAND AUX ENDIVES (CHICONS)

19/08/2014

Encore une idée pour varier les salades lors des barbecues estivaux! Je...

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TABOULE DE QUINOA MANGUE CONCOMBRE FETA

14/08/2014

WW: 29PPTS ( j'ai compté 1PP pour la moutarde) soit 5PPTS/ personne WW...

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CROQUE TABLETTE CHOCOLAT BLANC FRUITS ROUGES

10/08/2014

WW: 28PPTS pour la totalité ou 3PPTS les deux carrés ( 16 carré au total...

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CURRY DE VEAU AUX POIS CHICHES

04/08/2014

WW: 16PPTS pour la totalité ou 8PPTS par personne Smartpoints: 15SP pour...

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