SALADE DE CONCOMBRE MELON JAMBON CRU FETA

11 Septembre 2018

On prolonge encore l'été aujourd'hui avec cette salade. Je ne vais pas parler de recette mais plutôt d' idée d'association et je remercie Manu qui m'a soufflé l'idée sur ma page facebook

Propoints: 6PP pour la totalité soit 3PP par personne

Smartpoints: 7SP pour la totalité soit 4SP par personne

WW Liberté: 7SPL pour la totalité soit 4SPL par personne

Calories: 296 Kcal pour la totalité soit 148 Kcal par personne

Ingrédients pour 2 personnes:

200g de melon

250g de concombre

4 tranches de jambon de Bayonne ( 50g)

30g de feta

1 cc d'huile d'olive

Menthe fraîche

Préparation:

Couper le melon en dés ainsi que le concombre. Assaisonner avec l'huile d'olive. Émietter la feta, couper le jambon cru en lamelles et ciseler la menthe. Mélanger le tout, saler, poivrer selon vos goûts!