SALADE DE POULET SUCREE SALEE

18 Juin 2014

Rédigé par admin et publié depuis Overblog

WW: 4PPTS / personne

WW Vert ou Smartpoints: 3SP par personne

WW Bleu ou WW Liberté: 1SP par personne

WW Violet: 1SPV par personne

Calories:

Une petite salade toute simple qui plaira aux fans de mélanges sucrés salés..

Ingrédients pour 2 personnes:

Salade

200g de filet de poulet

Sauce soja

Raisin blanc

Raisin Noir

Tomates cerise

Tomates cerise jaune

Vinaigrette:

1CC d'huile

1CC de moutarde

2CC de velours de vinaigre aux agrumes Maille

3CC de vinaigre balsamique blanc

2CC d'eau

Préparation:

Faire revenir l'escalope de poulet en lamelles. Éventuellement si vous aimez, vous pouvez ajouter de la sauce soja. Disposer la salade le raisin, les tomates coupés en deux et le poulet dans une assiette. Préparer la vinaigrette et assaisonner.

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Doro

31/08/2014 22:37

merci pour tes retours Virginie :)

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Virginie

31/08/2014 20:03

vraiment délicieux et très rafraîchissant! ce soir on essaie le CROQUE TABLETTE COURGETTES POULET CURRY! je pense que ce sera bon aussi! merci pour vos magnifiques recettes

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Patricia (Bruxelles)

15/06/2014 12:18

Délicieux et hyper simple (je n'ai pas mis de velour de vinaigre). Super bonne idée les raisins dans une salade.

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Doro

02/08/2013 20:21

super idée :)

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Catherine

02/08/2013 09:40

Et encore une recette essayée et adoptée.. j'ai trouvé le balsamique blanc chez Cora, par contre je n'ai pas trouvé le velours de vinaigre aux agrumes... j'ai mis quelques cuillers de jus de pamplemousse pour remplacer...

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loli05

02/08/2013 05:19

Je te retrouve avec plaisir sur ton nouveau blog et même si j'ai un peu de mal à m'y retrouver avec la présentation, j'apprécie qu'il n'y ait plus de pub sur laquelle cliquer avant de voir tes recettes !!

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Doro

01/08/2013 23:52

je le trouve chez auchan en petite bouteille dans la gammme MMmmm ;)

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Doro

01/08/2013 23:51

je vais regarder si ça peut se trouver c est une super idée :)

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afaurore

01/08/2013 22:33

délicieuse

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Giusi

01/08/2013 13:33

Dommage qu'on ne peut pas voter tes recettes ! Celle-ci je lui donne 8/10 :)

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Banville véronique

01/08/2013 12:02

Bonjour ! J ai pratiquement fait toutes vos salades et c est à chaque fois un régal ! Je cherche partout du vinaigre balsamique blanc , et n en trouve nul part ?! Pourrais - je savoir où vous trouvez le votre ? Je vous remercie d avance Et merci encore de vos succulentes recettes simples et délicieuses À bientôt Véronique

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monique

01/08/2013 09:38

merci doro petite salade sympa que je vais faire pour ce soir

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pinault valerie ( valou valou )

01/08/2013 08:11

merci pour cette recette , à tester au plus vite

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