BAGELS CAMEMBERT POIRE MIEL ROQUETTE

Et voilà :) ce soir c'est le départ pour 15 jours de vacances! on espère avoir beau temps car sur Lille c'est plutôt la déprime..vais-je enfin pouvoir sortir mes gambettes....?? j'ai grand espoir :) en attendant je vous propose une petite idée toute simple car on ne peut pas vraiment appeler ça une recette mais qui, cependant, est un régal!

J'ai opté cette fois-ci pour des bagels tous prêts de la marque auchan mais vous pouvez également les faire maison, la recette est ICI 

WW: je n'ai pas toutes les données pour vous le calculer 

Smartpoints: 10SP pour un bagel 

WW Liberté: 10 SPL pour un bagel 

Calories: 342kcal pour un bagel 

Ingrédients pour une personne: 

1 bagel ( marque auchan pour moi)

1/4 de poire ( conférence pour moi)

30g de camembert allégé ( coeur de lion léger pour moi)

Un peu de roquette

1cc de miel liquide

Préparation:

Découper votre bagel en deux.

Sur la partie inférieure, déposer deux tranches de camembert et deux ou trois lamelles de poires.

Recouvrir de la deuxième partie du bagel.

Enfourner sous le grill du four pendant quelques minutes à 180° en surveillant bien.

Sortir du four, retirer la deuxième partie du bagel, arroser de miel, déposer de la roquette. Refermer et déguster accompagné d'une bonne salade.