27 Juillet 2013
WW: 70PPTS pour la totalité
WW Vert ou Smartpoints: 76SP pour la totalité
WW Bleu ou WW Liberté: 67 SPL pour la totalité
WW Violet: 67SPV pour la totalité
Calories: 2672 Kcal pour la totalité
Moi j'ai fait 20 grandes crêpes ( bien grandes) soit 3PPTS la crêpe, 4SP / 3SPL /3SPV ou 134kcal
Je vous propose aujourd'hui des bonnes crêpes bien de chez moi .
Je vous le rappelle, je suis du Nord!
Une recette que je vous ai publié l'année dernière et qui est en préparation dans ma cuisine aujourd'hui de nouveau.. miam!!
Ingrédients:
4 oeufs
500g de farine
500 ml de lait demi écrémé
500ml de bière blonde
1CS de d'huile
1CS d'extrait de vanille
Préparation:
Mettre la farine dans un cul de poule et ajouter progressivement le lait jusqu'à obtention d'une pâte lisse, ajouter ensuite les oeufs et mélanger à nouveau.
Ajouter l'huile, l'extrait de vanille, mélanger et enfin terminer par la bière.
Laisser reposer une heure et procéder à la cuisson