MISE A JOUR NOUVEAU PROGRAMME WEIGHT WATCHERS

Je reçois beaucoup de messages me demandant si je vais convertir mes recettes en Smartpoints, le nouveau programme Weight Watchers. Je l'avais déjà indiqué sur facebook mais vous ne me suivez pas tous sur la page alors je fais un petit article récapitulatif ;) . D'ailleurs, pour m'y suivre c'est ICI :)

  • Je vais donc convertir à présent mes nouvelles recettes en smartpoints
  • Je vais également tâcher de continuer de vous indiquer les propoints, autant que je le pourrai, car vous êtes nombreuses à vouloir rester en propoints apparemment.
  • Il me faudra un peu de temps par contre pour convertir les 800 recettes du blog en smartpoints, alors j'ai une petite faveur à vous demander, si toutefois vous recalculez pour vos propres besoins une de mes recettes, pouvez-vous me laisser un commentaire avec le nombre de smartpoints, ou m'envoyer un mail, ce serait juste super gentil de votre part :) et cela m'aiderait beaucoup.
  • Je vais profiter en même temps pour ajouter les calories puisque vous êtes nombreux également à me le demander.

Voici deux catégories déjà mises à jour en smartpoints et calories pour commencer ;)

LES GRATINS 

http://lespetitsplaisirsdedoro.fr/category/gratins/

LES CRUMBLE SALES ET SUCRES 

http://lespetitsplaisirsdedoro.fr/category/crumble-sales-et-sucres/

 

 

MISE A JOUR NOUVEAU PROGRAMME WEIGHT WATCHERS
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Doro 11/07/2017 22:01

Je ne vois pas de quelle recette vous parlez Colette :(

Brebion Colette 10/07/2017 22:29

Je voudrais la recette pain carotte en sparpoint merci

Doro 29/02/2016 23:09

Bonjour Elo, il faut que je le fasse, le temps me manque un peu en ce moment, avec la reprise du boulot

Elo 26/02/2016 18:31

Bonjour Doro,
J'utilise beaucoup votre livre et je voulais savoir si vous aviez converti son sommaire en sp ou non (sinon j'essaierai de le faire mais je ne voulais pas me lancer pour rien !).
Bonne soirée !

Vivie 17/02/2016 15:18

Bonjour,
J'ai converti la recette des "croques dinde courgette féta curry", mais en prenant le pain de mie weight watchers qui coûte 1pt la tranche et 3pt les 2, et 10 pts les 8, j'ai compté 1/2 pt pour l'huile et 1/2 pt pour la crème fraîche ce qui nous fait un total de 17 points et donc 4,2 pt par personne.
Alors on va pas chipoter moi perso je continue à compter comme avant pour cette recette là du coup, c'est à dire 4 pts /pers.
Voilà bizzzzz

Doro 21/01/2016 21:05

alors apparemment pour les fruits si ça ne dépasse pas 100g par personne tu peux compter 0 même mixés ;)

Clairette 21/01/2016 17:24

merci surtout à vous pour toutes ces recettes.
C'est compliqué de comprendre pourquoi en mixant les fruits, il y a plus de points.
bonne continuation
Cordialement

Doro 14/01/2016 23:25

Bonsoir Claire, le bouton mixer ne sert que pour les fruits donc c est bien 8SP :) un grand merci pour ton aide

Clairette 12/01/2016 12:10

Bonjour

Je viens de recalculer votre recette de parmentier poulet carottes. Je trouve 8 points/part mais si je clique sur le bouton "mixer" j'arrive à 12 points/part. Je ne comprends pas trop la différence et s'il fallait le faire mais bon le poulet est mixé, les pdt et carottes sont écrasées.
Je me suis bien régalée ce midi grâce à vous.
Bonne continuation et bonne année

Doro 10/01/2016 11:18

Merci Isabelle :) bonne année à toi aussi :)

Isabelle 09/01/2016 22:38

Heureuse année de paix, de joie et de moments de bonheur en famille.
Tout plein de courage aussi pour convertir les recettes.
Moi je n'y comprend pas grand chose à tous ces changements de calcul. Mais une chose est sûre, on peut se régaler avec toutes ces belles recettes, tout en restant raisonnable et équilibrée dans le dur labeur du maintien d'un poids correct.

Amitié et merci pour ce blog

Doro 08/01/2016 22:39

une très belle année pour toi aussi Vava :)

Doro 08/01/2016 22:37

merci beaucoup :) et bon courage pour la reprise ;)

Doro 08/01/2016 22:35

merci Vanda ;) bon courage à toi aussi

Vanda 07/01/2016 20:35

Bon courage pour le calcul de toutes tes recettes ( j'en fais un peu tous les jours ; c'est long à faire ........)
bizouilles

Vivie 07/01/2016 15:59

Bon courage. Moi j'ai repris le régime depuis samedi avec le nouveau programme, alors si je convertis une de tes recettes je te fais signe

belkessam caron patricia 07/01/2016 15:56

merci doro

vava 07/01/2016 11:57

Bonjour Doro
Tout d'abord bonne année 2016, qu'elle t'apporte de la joie et la santé.
Merci pour ce gros travail de mise à jour des recettes.
Vava