MON WW : NOUVEAU PROGRAMME WW

Quand WW a annoncé qu'il allait y avoir du changement, j'ai eu peur..

A chaque changement de programme, je dois bien l'avouer, c'est un boulot monstre sur le blog!

A la réception de la newsletter hier, j'ai juste eu envie de dire un grand OUFFFFFFF

Alors cette nouveauté consiste en quoi...????

MON WW

UN PROGRAMME ET 3 FAÇONS DE LE SUIVRE

La question est juste de savoir, lequel vous convient le mieux, fonction de vos habitudes alimentaires, de vos préférences et je pense qu'ils ont visé justes en nous laissant le choix!

Fonction de la couleur de programme que vous choisirez, le curseur entre smartpoints et aliments à 0 varie.

MON WW VERT BLEU VIOLET

 

Alors en définitive, comment vous y retrouver sur le blog? 

WW Vert  ressemble à l'ancien programme Feel Good mais un peu plus souple en sp journaliers et donc à la ligne SMARTPOINTS OU SP sur le blog

WW Bleu correspond au programme actuel ( celui que vous suiviez jusqu'à présent) et donc la ligne WW Liberté avec les SPL

WW Violet: c'est là que je vais devoir faire une petite mise à jour mais concrètement les aliments à 0 en plus par rapport à WW Bleu sont: pommes de terre, pâtes complètes, riz complet et céréales complètes...

Il y a régulièrement des offres promotionnelles sur le site WW, n'hésitez pas à jeter un oeil, ce programme est plus qu'abordable en terme de coût 

Et si vous souhaitez plus d'infos, WW le fait mieux que moi ;) alors rdv ICI 

 

 

Je tiens à préciser que cet article n'est absolument pas sponsorisé, mais il me semblait important de faire un petit récapitulatif par rapport aux points que je vous donne sur le blog

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Astrid 13/02/2020 19:29

Je suis en violet , - 4 kg en un mois et une semaine stable
J’ai 16 sp journaliers et 28 sp de réserve hebdomadaire

Francoise 12/02/2020 11:32

Moi aussi j’ai le programme violet, j’ai commencé il y a 5 semaines et j’ai perdu 4 kilos. Je suis contente mais je n’arrive pas à savoir à combien de points de réserve j’ai droit en programme violet.
Si vous pouviez me le renseigner, j’en serais ravie. Merci à vous

Doro 05/01/2020 16:40

Bonjour, les valeurs smartpoints des autres aliments n'ont pas changé je pense ;)

sue 04/01/2020 10:49

bonjour, le programme violet ressemble au programme sans compter de 2014.c'est quasi la même liste d'aliments
est ce que pour compter les smartpoints de mon ww violet c'est les même valeurs que les smartpoints?

Ridoux 15/11/2019 21:09

Nickel

Doro 14/11/2019 21:32

Quand on a la liste des aliments à 0, je vais me paramétrer en vert et j'aurai juste à déduire fonction des couleurs :)

chalon 14/11/2019 10:16

moi je préfère le violet

Laville Annick 14/11/2019 09:03

Merci Doro pour les conseils c est très gentil Moi j ai choisi le vert bonne journée

Émilie 14/11/2019 08:11

J’imagine oui que c’est un boulot monstre à chaque changement!
Mais comment vas tu faire pour calculer la recette? Car selon si l’une a choisi telle couleur, certains aliments st à 0 comme les pommes de terre ou pâtes complètes.
Merci en tout cas pour toutes tes bonnes recettes et ton investissement!

Christine Remaud 14/11/2019 06:23

Merci beaucoup pour votre blog et pour toutes les précisions ci-dessus
Moi j'ai pris le prog vert. Bises à vous

Doro 13/11/2019 23:43

je te souhaite une belle perte Patricia :)

Doro 13/11/2019 23:43

merci Maryline :) ça fait plaisir :)

François Monique 13/11/2019 23:14

Merci pour vos bons conseils

Patricia 13/11/2019 18:41

Moi je préfère le vert

MARLIER 13/11/2019 15:39

Merci pour le partage de toutes tes bonnes recettes

Maryline Le Goff 13/11/2019 10:47

moi je kiff tes recettes et le nouveau ww est top moi j'ai signé avec le mauve il me permet de manger du fromage sans me priver sur le reste...
continue comme ça tu es top.
bises

Belkessam patricia 13/11/2019 09:01

Merci doro j ai choisi le violet je verrais bien