15 Octobre 2014
Et voilà le premier velouté de l'année, et quoi de meilleur que du potiron en automne. Il me restait une patate douce à écouler alors je l'ai ajouté et je ne suis pas déçue du résultat! J'ai vu grand volontairement au niveau des quantités comme ça j'ai congelé des parts, l'idéal pour les jours de grosses flemmes!
WW: 10PPTS pour la totalité ( 2L500) soit 1PPT par part ( 250ml)
Smartpoints: 16SP pour la totalité
WW Liberté: 16SPL pour la totalité
Ingrédients:
1kg de potiron
500g de carotte
200g de patate douce
1 oignon
3 vaches qui rit
1 cube de bouillon de légumes
50g d'allumettes de bacon
Préparation:
Couper l'oignon en lamelles, le potiron et la patate douce en cubes, les carottes en rondelles.
Mettre le tout dans un faitout, couvrir d'eau. Emietter le bouillon de légumes. Couvrir et laisser cuire pendant une trentaine de minutes voire plus jusqu'à ce que les légumes soient fondants.
Mixer, ajouter la vache qui rit et le bacon. Mixer de nouveau.
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Doro 28/01/2018 13:43
AlWin14 24/01/2018 14:38
Doro 21/11/2016 22:09
Anne-Laure 20/11/2016 11:11
Doro 11/01/2015 14:25
nanou 11/01/2015 09:19
Micheline 30/10/2014 09:55
Emilie ramène sa fraise 28/10/2014 20:42
Anne-Sophie 20/10/2014 20:30
Doro 16/10/2014 20:32
Misty 16/10/2014 19:19
afaurore 15/10/2014 22:55
Fanny 15/10/2014 21:44
Muriel G 15/10/2014 21:29