PINA COLADA LEGERE OU PAS !

11 Septembre 2020

Ma réputation n'est plus à faire, j'adore les cocktails à base de rhum :)

Alors pour changer des mojitos, il m'arrive parfois de me faire plaisir avec une petite pina colada.

Cela reste un cocktail assez calorique mais de temps en temps, c'est appréciable et ça ne fait pas de mal ;)

11SP VERT

11SPL BLEU

11SPV VIOLET

225 KCAL

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Ingrédients pour un verre:

4cl de rhum ( je prends du Havana )

12cl de jus d'ananas

4cl crème de coco légère BIO Bjorg

3 ou 4 glaçons

Préparation:

Placer tous les ingrédients dans un shaker à cocktail, secouer vivement pendant 1 minutes, verser dans un verre, déguster

Vous pouvez également utiliser un blender.

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé