CRUMBLE HEALTHY FRUITS ROUGES CHOCOLAT BLANC

Je vous propose une petite douceur express pour le week-end!! En dessert ou en collation, en 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson, c'est la régalade assurée et sans complexes! 

J'ai opté pour une version fruits rouges chocolat blanc mais tout est possible et vous pourrez le décliner comme bon vous semble 😉 

Calories:  135kcal par personne 

Persopoints: je vous mets les miens à titre indicatif 4Persopoints 

Pour avoir vos persopoints personnalisés, rdv sur l'appli ICI, ils seront recalculés automatiquement. 

Si vous n'êtes pas abonnés, je ne peux plus calculer vos points, n'hésitez pas à consulter le site WW, il y a régulièrement des offres promotionnelles ICI 

Photos, et textes non libres de droit, les petits plaisirs de doro ©

Ingrédients pour 2 crumbles: 

-160g de fruits rouges surgelés 

-20g de chocolat blanc 

-20g de flocons d'avoine 

-25g de compote de pomme sans sucres ajoutés 

Préparation: 

• Commencer par préparer la pâte à crumble : mélanger les flocons et la compote. Réserver.
• Dans chaque ramequin, déposer la moitié des fruits, la moitié des pépites, renouveler l'opération et répartir la pâte à crumble sur le dessus.
• Enfourner pour 15 min à 190°

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