30 Octobre 2022
Je vous propose aujourd'hui une tarte un peu moins légère que ce que j'ai l'habitude de vous proposer mais je l'ai réalisé pour un anniversaire alors il fallait tout de même un peu plus de gourmandise.
Néanmoins, j'ai essayé d'équilibrer un minimum cette tarte pommes speculoos en n'ajoutant pas de sucre et en limitant également les matières grasses.
Calories: 1904kcal pour la totalité soit 238Kcal par part
Attention pour les WW, Si vous n'êtes pas abonnés, je ne peux plus calculer vos points, n'hésitez pas à consulter le site WW, il y a régulièrement des offres ICI
NOUVEAU PROGRAMME WW
Persopoints: je vous mets les miens à titre indicatif 8Persopoints ( pour 1/8ème)
Pour avoir vos persopoints personnalisés, rdv sur l'appli ICI, ils seront recalculés automatiquement.
Ingrédients:
-1 pâte sablée ( je n'ai utilisé que 200g)
- 450g de pommes ( poids net épluché)
- 4 oeufs
- 200ml de crème liquide 4%
- 70 ml de lait écrémé
- 10 speculoos
- 1/2 bouchon de rhum negrita
Préparation:
Si les moules Demarle vous intéressent, étant conseillère, je peux vous faire bénéficier de 5 eur de réduction sur le site Guy Demarle.
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