18 Janvier 2023
Je reprends mes bonnes habitudes en essayant de me faire une nouvelle collation par semaine. Elle m'accompagne plusieurs jours au goûter durant la semaine.
Je l'apprécie d'autant plus lorsque je reprends le programme WW.
Pour rappel, j'ai repris WW pour perdre 3 petits kilos qui se sont installés, je vous partage d'ailleurs mes journées et astuces sur mon compte Instagram quotidiennement.
Petit coup de coeur pour ces moelleux poire caramel qui sont un délice!
Calories: 1186kcal pour la totalité soit 99kcal par personne
WW : 34POINTS pour la totalité soit 3POINTS par cake
Pour les abonnés WW, vous pouvez ajouter la recette directement sur votre journée en cliquant ICI
N'hésitez pas à consulter le site WW, il y a régulièrement des offres ICI *
Photos, textes non libres de droit, les petits plaisirs de doro ©
Ingrédients pour 12 :
-110g de farine
-60g de flocons d'avoine
-40g de sucre roux
- 1 sachet de levure chimique
- 140g de skyr
- 180g de compote
-1 oeuf
- 2 poires ( 200g)
-20g de pépites caramel fudge
Préparation:
Pour ma part, j'ai utilisé l'empreinte mini cakes de chez Guy Demarle.
Si les moules Demarle vous intéresse, étant conseillère, je peux vous faire bénéficier de 5 eur de réduction sur le site Guy Demarle.
Vous pouvez m'envoyer un petit mail via l'onglet contact du blog, ou encore sur facebook ou instagram en m'indiquant votre nom, prénom, adresse mail.
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