BROWNIE LEGER EXPRESS

On se retrouve avec une belle gourmandise individuelle en ce mercredi! 

En 5 minutes, cuisson comprise, vous obtiendrez un délicieux goûter ultra moelleux et gourmand et pourtant sans beurre.

Retrouvez également cette recette en vidéo sur mon compte instagram : ICI 

Calories: 224kcal par personne

WW :   4 POINTS par personne 

Pour les abonnés WW, vous pouvez ajouter la recette directement sur votre journée en cliquant ICI

 N'hésitez pas à consulter les offres promotionnelles WW :   ICI *

Photos, textes non libres de droit, les petits plaisirs de doro ©

Ingrédients pour 1: 

- 1 oeuf 

- 60g de compote de pommes 

- 5g de cacao non sucré 

- 10g de maizena 

- 2g de levure chimique ( 1/2cc) 

- 5g de pépites de chocolat 

- 5g de noix de pecan 

Préparation :

• Dans un bol, fouetter l'oeuf avec la compote, 
• Ajouter le cacao et bien mélanger 
• Ajouter la maizena et la levure et mélanger de nouveau. 
• Verser dans un plat à gratin individuel, ajouter les noix de pécan concassées ainsi que les pépites.
• Placer au micro-ondes pour 1M30 en surveillant que cela ne déborde pas ( ne pas hésiter à ouvrir la porte brièvement en cours de cuisson si c'est le cas).
• Laisser tiédir et déguster! ( vous pouvez ajouter un tout petit peu de sucre glace mais c'est facultatif).

Photos, textes non libres de droit, les petits plaisirs de doro ©

* LIEN AFFILIE