Parce que c'est important de garder des moments conviviaux et que cela passe aussi par l'apéro, voici une petite compil de recettes à partager entre amis ou en famille,
Certaines recettes sont plus légères que d'autres mais la réserve est là pour ça avec WW ;)
J'espère que cette nouvelle compil vous plaira, en tout cas vous avez été nombreux à marquer de l'intérêt pour cet index en story sur instagram alors merci :)
N'oubliez pas que je partage mes repas, menus de la semaine, retour de courses etc avec points WW et calories sur mon compte Insta : Les petits plaisirs de Doro ;)
Pour rappel:
WW Vert ou Smartpoints: SP
WW Bleu ou WW Liberté: SPL
WW Violet : SPV
Calories: kcal
COCKTAILS
Pina colada légère ou pas 11SP/1SPL/11SPV/225Kcal
Mojito léger ou pas 6SP/6SPL/6SPV/150Kcal
TARTINADES
Tartinade avocat thon 17SP/16SPL/16SPV/594kcal
Rillettes de carottes au fromage frais ww 6SP/6SPL/6SPV/210Kcal
Tsatsiki tout léger 1SP/0SPL/0SPV/110Kcal
Rillettes de poulet light 10SP/1SPL/1SPV/559Kcal pour la totalité
Tartinade de lentilles corail 18SP/8SPL/8SPV/765Kcal pour la totalité
Tartinade de fromage au boeuf séché 22SP/22SPL/22SPV/621Kcal
Tapenade d'olives vertes allégée en huile 11SP/11SPL/11SPV/436Kcal pour la totalité
Houmous light 14SP/6SPL/6SPV/507 Kcal
Mousse de feta light 14SP/14SPL/14SPV/358Kcal
VERRINES
Verrines concombre tomates feta 2SP/2SPL/2SPV/72Kcal
Verrines tomates séchées, chèvre, chips de bacon 2SP/1SPL/1SPV/48Kcal
Verrines betterave chantilly au chèvre 2SP/2SPL/2SPV/61Kcal
Verrines thon pêche 1SP/1SPL/1SPV/43Kcal
CAKES, WRAPS ET ROULES
Wrap à la viande des grisons 1SP/1SPL/1SPV/25Kcal
Cake courgettes bacon curry 3SP/3SPL.3SPV
Roulé à l origan tomate 2SP/1SPL/1SPV par tranche
Roulé léger à la carotte ricotta 2SP/1SPL/1SPV/58kcal
BROCHETTES
Mini brochettes tomates mozza basilic 1SP/1SPL/1SPV/25Kcal
Mini brochettes chèvre jambon cru abricots secs 3SP/3SPL/3SPV/67Kcal les 2
BOUCHEES
Cookies façon welsh 3SP/3SPL/3SPV/79Kcal
Sablés parmesan romarin 2SP/2SPL/2SPV/53Kcal
Mini croissants bacon chèvre miel 3SP/3SPL/3SPV/72Kcal
Bouchées aux noix de pecan et parmesan 3SP/3SPL/3SPV/86Kcal les deux bouchées
Champignons farçis au chèvre 1SP/1SPL/1SPV les deux champignons
Sucettes au thon et au cumin 4SP/3SPL/3SPV/114Kcal les 2
Bouchées bacon cheddar 3SP/2SPL/2SPV les 3
Mini éclairs au saumon fumé 3SP/2SP/2SPL/50Kcal
Mini tartelettes échalotes caramélisées philadelphia 2SP/2PSL/2PSV
Chips d'aubergine au parmesan 4SP/4SPL/4SPV/164Kcal pour la totalité
Boulettes de surimi 1SP/1SPL/1SPV les 2 boulettes