PAELLA WW AVEC OU SANS COOKEO

Aujourd'hui, je vous propose une incontournable de ma cuisine, la paella WW faite au cookéo, vous pouvez retrouver également ma recette originale sans cookeo ICI 

WW: 6PPTS/ personne ou 24PPTS pour la totalité

Smartpoints: 22SP pour la totalité soit 6SP par personne 

WW Liberté: 17SPL pour la totalité soit 4SPL par personne 

Calories: Je vous calcule ça au plus vite 

Ingrédients pour 4 personnes:

1CC d'huile d'olive

1oignon

2gousses d'ail

400g de trio de poivrons surgelés

150g de riz

100ml de vin blanc

200g de filet de poulet

100g de crevettes cuites décortiquées

1/2 cube de bouillon de poule + 250ml d'eau

1CC de curcuma

Préparation: 

En mode "dorer", faire revenir les crevettes dans 1/2CC d'huile d'olive.

Les réserver.

Couper les filets de poulet en dès. Émincer l'oignon et l'ail.

Dans la cuve de votre cookéo, toujours en mode "dorer", mettre de nouveau 1/2cc d'huile d'olive, y faire revenir l'oignon, l'ail  et les filets de poulet pendant 2 ou 3 minutes. Ajouter les poivrons, le riz, mélanger et arroser avec le vin blanc.

Une fois le vin blanc évaporé, ajouter le bouillon émietté et le curcuma ainsi que l'eau et les crevettes. bien mélanger.

Mettre en cuisson sous pression pour 10min

Déguster

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