2 Février 2022
J'adore les plats tout en un, je trouve que c'est un réel gain de temps et de vaisselle 😅.
Tout y passe, féculents, céréales, peu importe..
Aujourd'hui, je vous propose une version à base de quinoa à réaliser avec ou sans cookeo !
Vous pouvez également la réaliser sans poulet pour une version veggie sans problème
Calories: 373kcal par personne
Persopoints: je vous mets les miens à titre indicatif 8Persopoints + 1PSP Bonus
Pour avoir vos persopoints personnalisés, rdv sur l'appli ICI, ils seront recalculés automatiquement.
Si vous n'êtes pas abonnés, je ne peux plus calculer vos points, n'hésitez pas à consulter le site WW, il y a régulièrement des offres promotionnelles ICI
Photos, textes non libres de droit, les petits plaisirs de doro ©
Ingrédients pour 4 personnes:
-1cc d'huile d'olive
-2 échalotes ou 100g d'échalotes surgelées
-300g de filet de poulet
-160g de quinoa cru
-600 g de courge butternut
-1 cube de bouillon de volaille bio Maggi
-300ml d'eau
- 100g de chèvre frais type petit billy
Préparation:
Avec cookeo:
Sans cookeo:
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