GALETTE COMPLETE

Dernière idée de recette sur le pouce pour cette série! Et pour terminer la semaine, rien de tel qu'une galette complète! C'est du vu et revu mais j'adore ça et ça donnera peut-être l'envie d'en faire ou refaire! 

Vous pouvez retrouver la recette en vidéo sur mon compte instagram 

Calories:  268Kcal par galette

WW : 6POINTS par galette

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Ingrédients pour 1 galette: 

1 galette complète bio pour moi 

1 tranche de blanc de dinde 

15g de gruyère râpé

1 oeuf

50g champignons de paris bio

Préparation: 

Faire revenir vos champignons émincés dans un peu d'eau pendant 5 bonnes minutes.

Cuire l'oeuf sur le plat. ( j'ai préparé 4 galettes, et j'ai un cc d'huile d'olive pour cuire 4 oeufs)

Dans votre poêle,sur le haut de la galette, déposer le jambon, le gruyère, les champignons puis l'oeuf, replier le bas de la galette sur la garniture puis les côtés. laisser chauffer à feu moyen pendant 2/3 minutes à feu moyen.

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