TARTE COURGETTE CHEVRE MIEL

On se retrouve aujourd'hui avec une jolie tarte ensoleillée ! Elle fait autant plaisir aux yeux qu'aux papilles! un régal! 

Retrouvez la recette en vidéo sur mon compte instagram: ICI 

Calories: 1619 kcal pour la totalité soit 405 kcal par personne 

WW : 44 POINTS pour la totalité soit 11 POINTS par personne 

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tarte courgette chevre miel

Photos, textes et recettes non libres de droit, les petits plaisirs de doro ©

Ingrédients: 

-1 pâte feuilletée allégée du commerce 

-500g de courgette 

-40g de moutarde au miel 

-150g de tomates cerise orange 

-4 oeufs 

-240ml de lait écrémé 

-100g d'allumettes de bacon 

-70g de bûche de chèvre allégée 

-2 petites cc de miel liquide 

Préparation: 

  • Battre les oeufs avec le lait, saler, poivrer. Réserver. 
  • Déposer la pate feuilletée dans un plat à tarte, piquer le fond à l'aide d'une fourchette.
  • Tartiner le fond de tarte de moutarde, ajouter la moitié de la courgette préalablement coupée en rondelles, ajouter les allumettes de bacon, puis le reste de courgette. Terminer par les tomates cerises coupées en deux.
  • Verser le mélange lait/oeufs. 
  • Ajouter les tranches de chèvre et arroser de miel. 
  • Enfourner pour 45 minutes à 180 degrés. 
tarte courgette chevre miel

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A
Très bonne et parfaite pour un soir "léger" !
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