PATES AU POULET ET HALLOUMI GRILLE

J'ai retrouvé cette recette dans mon téléphone, j'avais semble t'il oublié de vous la partager alors je m'empresse de le faire tant qu'on trouve encore des tomates cerises françaises. 

Calories:  1372 kcal pour la totalité soit 343 kcal par personne

WW : 33 points pour la totalité soit  8 points  par personne

Retrouvez également la recette en vidéo sur instagram

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pates poulet halloumi

Photos, textes non libres de droit, les petits plaisirs de doro ©

Ingrédients pour 4 personnes: 

-1 cc d'huile 

-300g de filet de poulet 

-1 cc de miel 

-1 cc de cumin 

-1 cc de paprika 

-1 cc de curcuma 

-400g de tomates cerise 

-160g de pâtes crues 

-100g de halloumi

-1 cc de miel 

Préparation: 

  • Couper le poulet en cubes, ajouter 1 cc de miel, d'huile, de cumin, de paprika, de curcuma et mélanger le tout.
  • Le faire revenir dans une sauteuse jusqu'à ce qu'il soit bien doré. Ajouter les tomates cerise coupées en deux, et laisser mijoter quelques minutes. Saler, poivrer et poursuivre la cuisson à couvert à feu moyen. 
  • Pendant ce temps, cuire les pâtes al dente, réserver un peu d'eau de cuisson des pâtes.
  • Faire griller l'halloumi dans une poêle bien chaude et arroser d'une cc de miel. 
  • Ajouter deux louches d'eau de cuisson dans le mélange poulet/tomates. Ajouter les pâtes cuites et mélanger le tout.

 

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