FLAMMEKUECHE LIGHT

WW: 6PPTS / Personne

Smartpoints: 20SP pour la totalité soit 7SP par tortilla 

WW Liberté: 20SPL pour la totalité soit 7SPL par tortilla

Cette recette est à tester de toute urgence si vous aimez la flammekueche... Un pur délice  et les tortillas sont parfaites pour une recette express !

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Ingrédients pour 3 tortillas:

3 tortillas de blé

100g de crème fraîche épaisse 4%

75g d'allumettes de bacon fumées

2 oignons moyens

20g à 30g de grana padano râpé( selon vos goûts)

Préparation:

Emincer les oignons et les faire revenir dans une poêle avec un tout petit peu d'eau pour éviter de mettre de l'huile.

Saler et poivrer votre crème fraîche.

Répartir la crème sur les trois tortillas, en faire de même avec les oignons et le bacon.

Saupoudrer de grana padano.

Enfourner une dizaine de minutes à 180°.

Photos, textes et recettes non libres de droit ©

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FLAMMEKUECHE LIGHT
FLAMMEKUECHE LIGHT
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W
[…] aujourd’hui avec vous ma version (qui n’est pas très différente au final) de sa recette de Flammekueche Alsacienne. Tout d’abord il te faut (pour 3 Flammekueches): – 3 Tortillas de Maïs (7 PP […]
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C
Bonjour,
Je découvre ce blog et ça va m'aider à réaliser des recettes sympas en suivant ww.
1er test avec la flammekueche et même mon mari a aimé :)
merci
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B
simple, rapide, super bonne ....
testée et approuvée par toute la famille
merci
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A
Bonsoir,
Très bonne recette légère faite ce soir accompagnée d'une salade verte et de tomates. A refaire très vite ...
Merci pour le partage.
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A
Encore un essai transformé. J'ai mis des allumettes de jambon et du fromage frais au lieu du bacon et de la crème. Mais qu'est-ce que c'était bon !
Merci encore et encore !
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B
j'en fais aussi sur pâte a tortillas pour la crème je suis d'accord mais pour être encore plus legère vous pouvez remplacer cette creme par un soupcons de crème avec du fromage blanc 0 pourcent , quand au bacon ( moi je met des lardons de vollailles ) c'est encore moing gras... et pour gratiner le tout du gouda ligth ^^ voilou
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D
merci beaucoup Brigitte :)
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B
on s'est une nouvelle fois régalé ! j'adore cette recette et bcp d'autres de ton blog ; merci
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D
Merci beaucoup Florence :)
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F
Une super recette qui est dans le premier livre de Doro ! J'espère qu'il y en aura un deuxième ;)
Que dire??? MERCI POUR TON BLOG, pour tes vidéos sur youtube, pour ton livre, bref pour tout ce que tu fais pour nous toutes, les adeptes wetwet !
Si seulement j'habitais dans le nord, je viendrai avec bonheur à tes ateliers cuisine (surtout pour les macarons!!!) SNIF
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A
Et une autre recette testée et adoptée...
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D
merci Delphine :)
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D
Bonjour
encore une de tes recettes essayée et adoptée !!!longue vie à ton blog génialissime !!!un petit bijou!!!
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A
merci :)
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D
bonsoir, oui c est comme du parmesan ;)
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A
bonsoir je ne connais pas le grana padano , c'est un fromage?
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D
bonjour c est 6PP par tortillas ;)
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H
Bonjour , c'est 6pts pour 1 tortillas ou pour 3 ???encore merci pour toutes ces bonnes recettes ;)
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D
non aurélie les wraps sont plus grandes du coup plus de points ;)
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A
bonjour, petite question les galette tortillas de blé c'est la même chose que pour les wraps?
merci de ta réponse
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