SALADE COMPOSEE POULET SAUCE CAESAR

WW: 8PPTS / personne

WW Vert ou Smartpoints: 10SP/ personne 

WW Bleu ou WW Liberté: 8SPL/ personne 

WW Violet : 6SPV par personne 

Calories: 

Depuis que j'ai découvert la sauce Caesar de Heinz, je l'avoue, je craque totalement pour cette sauce mais il suffit de lire les valeurs nutritionnelles pour déchanter.. :-(.. alors j'ai une petite astuce pour continuer à me faire plaisir, je la coupe avec du fromage blanc 0% et là c'est sans complexe :)

Ingrédients pour une personne:

1 ou 2 tomates selon votre appétit

100g de pommes de terre cuites

30g de mozzarella light

70g de filet de poulet

4CC de sauce salade caesar soit 20g

20g de fromage blanc 0%

sel, poivre

Préparation: 

Cuire vos pommes de terre sans les éplucher dans de l'eau bouillante pendant 20 min.

Une fois cuites, les laisser refroidir, les éplucher et les couper en cubes. Réserver

Cuire le filet de poulet dans de l'eau avec du bouillon de volaille dégraissé.

Une fois cuit et refroidi, le couper en morceaux. Réserver

Couper la tomate et la mozza également en dès.

Mélanger la sauce caesar et le fromage blanc 0%.

Dans votre assiette mélanger tous les ingrédients, ajouter l'assaisonnement et mélanger de nouveau.

Placer au frigo et déguster bien frais.

Saler, poivrer si besoin