FRITES AU FOUR

En ce week-end de braderie où nous allons déguster en tant que bons chtis que nous sommes, notre traditionnel Moules Frites, je ne peux pas ne pas vous repartager une de mes recettes fétiches : Les frites au four! Elles sont à notre table très souvent car les enfants les adorent! Alors bien sur, ça ne remplace les frites de la baraque à frites ( les vrais savent! ) mais c'est un bon compromis pour un repas équilibré pour petits et grands! 

Retrouvez également la recette en vidéo sur instagram et tiktok! 

Calories: 545 kcal pour la totalité 

WW: 18 points pour la totalité 

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Photos, textes et recettes non libres de droit, les petits plaisirs de doro ©

Ingrédients pour 3 ou 4 personnes: 

-600g de pommes de terre epluchées

-2cc d'huile d'olive ou autre

-1cc de paprika ou de l'épice de votre choix

Préparation:

• Éplucher les pommes de terre, les laver, les sécher et les couper en bâtonnets.
• Dans un tupperware, verser l'huile et le paprika et mélanger. Ajouter les frites, mettre le couvercle et bien secouer pour mélanger le tout et enrober les frites.
• Les disposer sur votre "lèche frite" recouvert de papier sulfurisé et enfourner pour 40 min à 180/200° ( tout dépendra de votre four).
• Saler à votre convenance ( facultatif) et déguster en accompagnement d'une protéine et d'un légume de votre choix.

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