18 Octobre 2014
Rien de tel que les recettes fonds de frigo et surtout express!! Il n'y a pas besoin de passer des heures en cuisine pour se régaler.. Je ne comptais vous publier cette recette ou plutôt cette idée mais j'ai tellement apprécié que j'ai pris une photo rapidement avant qu'il n'y en ai plus pour vous la publier! Le sauce huître ( certes son nom n'est pas vendeur), moi je vous le dis, l'essayer c'est l'adopter! vous la trouverez dans les épiceries asiatiques ou dans les rayons cuisine du monde des hypermarchés ( à vérifier).
WW: 6PPTS / Personne
Ingrédients pour 2 personnes:
1cc d'huile d'olive
1 poivron jaune
1 petite courgette
Quelques tomates cerises
200g de pâtes cuites
1CS de sauce huître
1CS de sauce soja sucrée
60g de feta
Préparation:
Couper le poivron et la courgette en petits dès. Les faire revenir dans l'huile d'olive.
Ajouter un peu d'eau ( en petite quantité) de temps en temps pour éviter que cela n'attache.
Une fois vos légumes fondants, ajouter les pâtes cuites, la sauce huître, la sauce soja et bien mélanger.
Ajouter au dernier moment, les tomates cerises allongées coupées en deux.
Mélanger juste le temps de chauffer un peu les tomates.
Répartir dans deux assiettes, et émietter 60g de feta sur ces deux dernières.