22 Juillet 2013
WW: 7 PPTS / part (1/4) ou 26PPTS la totalité
Smartpoints: 34SPL pour la totalité soit 9SP par part
WW Liberté: 29SPL pour la totalité soit 7SPL par part
Calories:
Encore une petite tarte légère avec laquelle je me suis régalée..
Ingrédients:
Pour la pâte: 14PP/19SP/19SPL recette en vidéo ICI pour vous aider
100g de farine
1 petit suisse 0%
40g de beurre 41%
Garniture:
300g de poivrons tricolores surgelés
100g de chèvre frais
2 oeufs
90g de crème liquide 4%
50 de dès de jambon
1CS de thym
Préparation:
Préparer la pâte à tarte comme d'habitude.
Faire cuire les poivrons à votre convenance ( pour moi papillotte en silicone pendant 5 min au micro-ondes).
Pendant ce temps, mélanger le chèvre avec les oeufs, ajouter la crème et le thym et mélanger à nouveau.
Saler, poivrer.
Une fois la pâte étalée, disposer les poivrons sur le fond de tarte, ajouter le dès de jambon et recouvrir de la préparation au chèvre.
Enfourner pour 40min à 180°.