11 Avril 2019
La semaine dernière, j'ai eu idée de faire des calzones en prenant comme base une tortilla, en réalisant la version salée, m'est venue l'idée de tester une version sucrée pour le goûter.
J'ai pensé de suite à une association banane chocolat, un basique!
Alors, rien de foufou avec cette recette. D'ailleurs, c'est plutôt une idée d'association qu'une recette car pas vraiment de cuisine, mais ça a le mérite de changer un peu et c'est prêt en 5 min top chrono! Alix et moi avons aimé, chéri, lui a été surpris par le skyr.
Propoints: 6PP pour la totalité soit 3PP par personne
WW Vert ou Smartpoints: 6SP pour la totalité soit 3SP par personne
WW Bleu ou WW Liberté: 6SPL pour la totalité soit 3SPL par personne
WW Violet: 6SPV pour la totalité soit 3SPV par personne
Calories: 119 Kcal par personne
Photos, textes et recette non libres de droit ©
Ingrédients pour 2 personnes:
1 tortilla de blé
50g de banane
25g de skyr ou yaourt
5g pépites de chocolat
5g de sucre roux (1cc)
Préparation:
Sucrer le skyr et mélanger.
Couper la banane en rondelles fines.
Répartir le skyr sur la tortilla, puis les bananes, parsemer de pépites et refermer.
Placer dans votre grille viande, appareil à paninis, ou encore appareil à croques pendant 2/3 minutes.
Couper en deux et déguster chaud!
J'ai utilisé pour la cuisson un grille viande de ce type, dans lequel je cuits aussi mes paninis,
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