Top articles
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MAYONNAISE SPECIAL 100% MAG
WW: 28PPTS pour la totalité ( à mon avis 1PPT la petite cuillère à café) Vous avez été nombreux hier à me réclamer les recettes des sauces light préparées pour 100% Mag, alors j'ai réouvert deux ou trois cartons afin de remettre la main sur mes recettes...
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COLOMBO DE POULET LEGER
WW : 6PPTS / personne Smartpoints: 6SP par personne ou 25SP pour la totalité WW Liberté: 17SP pour la totalité soit 4SP par personne Voici une délicieuse recette aux saveurs épicées... trouvée et un peu modifiée sur le blog de Sagweste.. merci à elle...
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GUACAMOLE
WW: 17 PPTS pour la totalité ( aie! lol) Bon je ne fais dans le light aujourd'hui mais les personnes qui visitent mon blog ne sont pas toutes au régime..Alors j'essaye de contenter tout le monde! Merci à Nico pour cette délicieuse préparation... ( allezzzzzzzzzzz...
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DES BOUNTYS COMME LES VRAIS
WW: 3PPTS / BOUNTY Je continue sur ma lancée avec une autre gourmandise célèbre imitée!Je n'étais pas satisfaite de ma première tentative, je trouvais qu'ils ne ressemblaient pas assez aux vrais.. et ceux là je peux vous dire qu'ils n'ont rien à envier...
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LASAGNES CAROTTES CHEVRE
WW: 8 PPTS / part WW Vert ou Smartpoints: 17SP pour la totalité soit 8SP par part WW Bleu ou Liberté: 17SPL pour la totalité soit 8SPL par part WW violet : 6SPV pour la totalité soit 3SPV par part Calories: Mon chéri a adoré! et j'avoue que c'était vraiment...
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KEFTAS DE BOEUF A L'ORIENTALE
Aujourd'hui, je vous propose de changer un peu du traditionnel steak hâché et de varier ainsi vos protéines. Cette recette est un véritable coup de coeur à refaire sans hésiter, j'avais accompagné ces boulettes avec de la semoule et une brunoise de légumes...
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MAXI CROQUE MOUTARDE A L ANCIENNE CHAMPIGNONS
Ces maxi croques moutarde à l'ancienne champignons sont la recette idéale les soirs de flemme et un bon moyen de se faire plaisir. Ils font partie de ma semaine 4 de menus, je vais finir par y arriver et vous publier toutes les recettes de cette semaine...
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QUICHE MINUTE POIREAUX BACON
Pas envie de passer des heures en cuisine?? J’ai LA solution! Une quiche minute et pour aujourd'hui ce sera poireaux bacon Une quiche toute simple à servir avec une salade!!! Vous pouvez la décliner à l’infini.. dès de jambon, saumon fumé, bacon, poulet,...
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VELOUTE DE POTIRON AU FOIE GRAS ET CROUTONS DE PAIN D'EPICES
WW: 3 PPTS par personne ou 12PPTS pour la totalité WW Vert ou Smartpoints: 5SP par personne ou 19SP pour la totalité WW Bleu ou WW Liberté: 5SPL par personne ou 19SPL pour la totalité WW Violet: 5SPV par personne ou 19SPV pour la totalité Calories: 208kcal...
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VIDEO BUCHE COCO MANGUE ( SANS CREME AU BEURRE)
WW: 7PPTS/PART SI 12 PARTS ou 88PTS pour la totalité WW Vert ou Smartpoints: 13SP par part ou 151SP pour la totalité WW Bleu ou WW Liberté : 12SPL par part WW Violet: 12SPV par part Calories: 292kcal par personne ou 3506 kcal pour la totalité Pour celles...
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GALETTE POMMES CARAMEL AU BEURRE SALE
Je n'avais pas prévu de publier une recette de galette, j'avais plutôt prévu de redémarrer les publications sur le blog avec du light pour démarrer la nouvelle année comme il se doit. Mais c'était sans compter l'envie d'Alix en voyant un reportage aux...
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RILLETTES DE POULET LIGHT
Je me suis très fortement inspirée d'une recette d'Amandine cooking pour cette recette de rillettes et j'y ai ajouté ma petite touche perso :) Alors si vous avez envie d'un petit apéro, ces rillettes l'accompagneront parfaitement :) Photos, textes et...
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CREPES LEGERES A LA BIÈRE
Quand on va fêter la chandeleur chez les copains et que ce copain est Brasseur, on apporte forcément quoi? des bonnes crêpes à la bière bien de chez nous :) Je vous le rappelle, je suis du Nord! Même si elles "coûtent" plus chères en point, elles restent...
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RDV SUR YOU TUBE
L'année 2014 démarre avec une très bonne nouvelle et une nouvelle aventure du moins pour moi enfin pour Nous puisque je ne serai pas seule. Mon ami et collègue Benjamin ( les banquiers ont des talents cachés :) ) m'a proposé de créer notre chaîne You...
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MON PREMIER LIVRE DE RECETTES
Celles et ceux qui ne me suivent pas sur la page Facebook ne le savent certainement pas mais depuis quelques mois je travaille en collaboration avec une graphiste adorable Camille sur l'auto-édition d'un livre. Ce projet est sur le point de voir le jour...
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MOUSSAKA AU POULET LIGHT
WW: 5PPTS/ personne ou 15PPTS pour la totalité WW Liberté: 3SP par personne soit 8SP pour la totalité Ingrédients pour 3 personnes: 2 aubergines 300g de filet de poulet un gros oignon 1 boîte de pulpe de tomate 4CC de sauce soja 1CC d'ail 250ml de lait...
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COURGETTES FARCIES POULET CURRY FETA
WW: 4PPTS/ personne ou 15PPTS pour la totalité ( ajouter féculent si vous le souhaitez) Smartpoints: 14SP pour la totalité soit 4SP par personne WW Liberté: 1SP par personne Voilà un petit plat qui ravira les personnes anti-féculents pour le soir, vous...
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INVISIBLE POIREAU BACON PARMESAN
WW: 21PPTS pour la totalité à diviser par le nombre de parts ou 5PPTS/ un quart Smartpoints: 6SP par part WW Liberté: 5SPL par part Calories: 1154 Kcal pour la totalité soit 288 Kcal par personne Ce n'est pas la saison idéale pour manger des poireaux...
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POULET AUX OLIVES
Depuis quelques semaines, J'essaye de cuisiner deux ou trois recettes le lundi pour prendre de l'avance pour les repas du soir puisque je ne travaille pas ce jour là, la seule difficulté reste de pouvoir prendre des photos sans qu'une petite gourmande...
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HACHIS PARMENTIER COURGE BUTTERNUT
La courge butternut est encore de saison alors profitons-en!! c'est tellement bon! Ce plat peut être préparé à l'avance et congelé, c'est d'ailleurs ce que j'ai fait avec la dernière part et il m'a sauvé un soir de flemme!! WW: 21PP pour la totalité soit...
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POÊLÉE NORMANDE
Je prends de temps en temps des poêlées toutes faites au rayon surgelés pour gagner du temps en semaine. J'ai testé dernièrement la poêlée normande de chez Auchan que j'ai trouvé très bonne, alors je me suis dit: pourquoi pas la cuisiner moi même, c'est...
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TARTINES AVOCAT SAUMON FUME
Je suis fan des tartines, alors quand j'ai vu passer la photo ultra gourmande d'Emeline WW sur Insta, cela m'a tout de suite tenté! Je vous recommande cette recette ultra rapide et fraîche ! Propoints: 17PP pour la totalité soit 6PP la tartine ou 11PP...
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POULET AU LIMONCELLO
WW: 5PPTS/ personne ou 20PPTS pour la totalité Smartpoints: 1SP par personne Voici une petite recette inspirée d'un plat mangée chez Pizza Pai lors de mon dernier passage chez eux :), en version light bien entendu! Vous pouvez également réaliser cette...
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VELOUTE COURGETTES PETITS POIS
WW: 8PPTS pour la totalité soit 2PPTS/Bol Smartpoints: 11SP pour la totalité soit 3SP par bol WW Liberté: 5SPL pour la totalité 1SP par bol Calories: 353kcal pour la totalité soit 88Kcal par bol On reprend les habitudes pour l'automne-hiver.. :).. un...
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SAMOUSSAS POULET POIVRONS FACON THAI
WW:19 PPTS Pour la totalité à diviser par le nombre de part soit 5PP pour 4 samoussas Smartpoints: 19SP pour la totalité à diviser par ne nombre de part soit 5SP pour 4 samoussas WW Liberté: 8SP pour la totalité à diviser par ne nombre de part soit 2SP...