UNE SEMAINE DANS MON ASSIETTE AVEC WW SPECIAL ETE

L'année dernière lorsque je vous proposais des menus Semaine, vous adoriez ça alors voici une semaine dans mon assiette avec WW Spécial Eté.

Comme vous le savez, le programme WW est désormais personnalisé, je vous indique donc mes PersoPoints à titre indicatif puisqu'ils correspondent à mon programme. En l'occurrence, j'ai le droit à 24 PersoPoints par jour auxquels s'ajoutent les points bonus liés aux légumes et un point si je m'hydrate suffisamment. J'ai également choisi d'avoir les fruits, les laitages ainsi que les oeufs à 0.

Pour rappel je vous expliquais de manière détaillée le nouveau programme ICI. 

Et pour celles et ceux qui aimeraient tenter l'aventure, jusqu'au 10/07, il y a jusqu'à -60% sur tous les abonnements WW 

LUNDI 

Salade de pommes de terre aigre douce 9PSP +1 BONUS/311Kcal 

Filet mignon abricots secs avec ou sans cookeo, 100g de semoule 8PSP +1 BONUS/344Kcal

MARDI 

Salade de lentilles à la feta 8PSP +1 BONUS /294Kcal 

Risotto tomates burrata jambon cru avec ou sans cookeo 10PSP + 1 BONUS/326Kcal 

MERCREDI 

Curry d'aubergines aux pois chiche, 2 oeufs sur le plat 3PSP +2 BONUS /342Kcal 

Quinoa bowl chèvre miel 8PSP /311Kcal 

JEUDI 

Taboulé à la mexicaine 9PSP + 1 BONUS/339Kcal 

Pizza poivron cheddar 6PSP/242Kcal 

VENDREDI 

Salade d'ebly aux crevettes et surimi 8PSP + 1 BONUS/310Kcal 

Tarte aux oignons légère 7PSP/282Kcal  

SAMEDI 

Pâtes au poulet et tomates cerise 9PSP + 1 BONUS/365Kcal 

CHEAT MEAL ( Réserve) 

DIMANCHE 

Crumble aux légumes du soleil 10PSP + 2BONUS/339Kcal 

Restes de la semaine 

* Article sponsorisé par WW