WW:95PPTS SOIT 8PPTS / PART SI 12 PARTS WW Vert ou Smarpoints: 160SP pour la totalité soit 13SP par part WW Bleu ou WW Liberté: 13SPL par part WW Violet: 13SPV Calories: 3731 kcal pour la totalité soit 311kcal par personne Voici la dernière variante de...
Cette année, nous faisons noël à la maison, alors je fais des petits tests pour le repas. Je vous propose donc aujourd'hui notre accompagnement pour le repas du réveillon. Ce gratin de patates douces et butternut sera servi avec un rôti de veau aux échalotes...
C'est Le retour des recettes express et sans prise de tête! Le One pot pasta est idéal pour ça! c'est un plat complet réalisé en très peu de temps! Cela fait deux fois en 15 jours que je fais cette recette car nous nous sommes régalés! ça fait un bien...
WW: 7PPOINTS WW VERT ou Smartpoints: 8SP WW Bleu ou WW Liberté: 7SPL WW Violet: 7SPV Calories: Voici une petite salade toute simple et ultra rapide à préparer pour personnes pressées ou ayant une grosse grosse flemme de cuisiner ;) Attention cela va vous...
WW: J'ai compté 3PPTS / verrine ( 1PPT pour les fruits et 2PPTS de crumble par verrine) Smartpoints; 3SP de crumble WW Liberté: 3SPL par crumble Calories: 128 Kcal / verrine Samedi soir, j'étais invitée chez ma copine Tamara :) où j'ai mangé ce délicieux...
WW: 7PPTS/ tortilla Smartpoints: 36SP pour la totalité soit 9SP par tortilla WW Liberté: 36SPL pour la totalité soit 9SPL par tortilla Calories: 296 Kcal par tortilla Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas proposé de recette de tortilla, elle...
Voici une petite idée sympa, économique et délicieuse pour l'apéritif! Ma copine Tam nous a fait ces petites gourmandises pour notre Noël des copains et j'ai trouvé ça tellement bon que je me suis empressée de les faire. Attention ces sucettes au thon...
WW: 20PPTS pour la totalité soit 1PP par carré si fait dans le moule tablette ( 16 parts) Smarpoints: 26sp pour la totalité soit 2SP par carré soit 3SP les deux carrés dans le moule tablette WW Liberté: 21SPL pour la totalité soit 3SPL les deux carrés...
On retombe en enfance aujourd'hui avec un bon petit parmentier poulet carottes spécial fonds de frigo :) MIAM.. Un plat réconfortant qui plaira sûrement aux petits et aux grands. WW: 7PPTS par part ou 22PPTS pour la totalité WW Vert ou Smartpoints: 8SP...
Dimanche midi, pas eu le courage d'aller faire les courses, pas envie de passer des heures en cuisine.. une boîte de petits pois dans le placard, voilà comment cette petite jardinière de légumes toute simple est arrivée dans notre assiette.. Vous pouvez...
Je fais un petit retour en cuisine entre deux câlins..tétées.. avec ma choupette, ce week-end mon chéri fêtait ses 31 ans, j'ai donc préparé deux gâteaux rapides :). Pour le premier gâteau, j'ai fait confiance à ma copine blogueuse Rachel et j'ai bien...
Voici une petite recette de chez moi :) accompagné de bonnes frites, c'est un délice! bon ok ce n'est pas light mais on peut se faire plaisir de temps en temps ;) Vous pouvez tout à fait réaliser ce lapin aux pruneaux et à la bière sans cookeo, il faudra...
Comment ça? je vous soûle avec mon gâteau à la semoule? je ne vois vraiment pas pourquoi :p , bon ok, je vous le sors à toutes les sauces mais j'aime tellement sa texture que voilà.. je teste.. et puis comme c'est concluant.. ben je vous le partage :)...
J'ai vu passé sur un groupe WW une photo de pizza baguette, et j'ai adoré l'idée alors ni une, ni deux, je me suis empressée d'essayer! Je remercie donc cette personne si elle se reconnait, car l'astuce est adoptée par toute la famille :) Photos, textes...
Une petite gourmandise pour le week-end, ça vous tente? Alors je vous propose une nouvelle déclinaison de l'invisible. J'adore cette recette, on ne s'en lasse pas! Elle permet de se faire plaisir pour peu de points et avec peu de sucre ajouté! WW: 27PP...
Il y a 15 jours, j'ai déjeuner chez So good, j'y ai dégusté des tortellonis ricotta épinard avec une sauce grana padano, des petits pois, haricots plats, et asperges vertes et j'ai adoré!!Cela m'a inspiré cette petite recette de one pot pasta primavera...
Je vous propose aujourd'hui une recette de boulettes de veau réalisée au cookeo mais vous pouvez tout à fait la réaliser sans, je vous explique comment en fin d'article.Ces boulettes ont bien plu ici. Nous les avons accompagnées de pâtes mais libre à...
Lors de nos vacances d'Avril, nous avons rendu visite à mon parrain qui nous a préparé un rougail saucisses à sa façon et je dois dire que nous nous sommes RÉGALÉS. Bon par contre pour le côté léger hein on repassera entre les bonnes saucisses de Toulouse...
La semaine dernière, je vous ai publié une recette de tsatsiki léger WW à 0SPL. Nous l'avons beaucoup apprécié en repas alors je vous partage cette petite idée toute simple de tartines saumon fumé tsatsiki ! Propoints: 13PP pour la totalité soit 3PP par...
Qui dit reprise des bonnes habitudes, dit préparation du goûter à partager avec Alix le lundi ( bon je le finis le reste de la semaine en général). J'ai donc préparé ce petit fondant à la ricotta. J'adore cette texture, et ce petit côté cheesecake et...
Aujourd'hui, je vous propose une petite recette toute simple à réaliser avec ou sans cookeo, nous l'avons accompagné d'un mélange 4 céréales et tout le monde a adoré. Alix m'a simplement dit qu'elle n'aimait pas trop les petites graines :) J'adore les...
WW: 2PPTS / PIECE Ingrédients (pour 20 pièces) : - 100 g de chocolat au lait ( pour moi côte d'or) - 100 g de noix de coco - 75 g du sucre - 1 œuf Préparation : Mélanger la noix de coco, le sucre et l'œuf jusqu'à l'obtention d'une pâte relativement compacte....
WW: 6 PPTS / VERRINE Smartpoints: 44SP pour la totalité soit 7SP par verrine WW Liberté: 34SPL pour la totalité soit 6SPL par verrine Calories: 1367Kcal pour la totalité soit 228kcal par verrine Une petite entrée rapide à réaliser et qui fait son effet!...
WW: 7PPTS PAR PART Si 12 part ( la part est suffisante! ) C'est le week end ( enfin pas pour moi, je travaille encore ce matin..), alors le week end on peut se faire plaisir! Cette tarte est délicieuse, je l'ai préparé pour l'anniversaire d'un de mes...
WW: 3 PPOINTS / financier sans les pépites car je ne connais pas les ppoints Et une variante de plus pour ces petits financiers.. J'adore!! J'ai enfin testé avec du beurre 41% et c'est tout aussi bon! Ingrédients pour 9 financiers: 25g de poudre d'amandes...