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PANACOTTA ALLEGEE CHOCOLAT BLANC BAILEYS
WW: 3PPTS pour 2 quenelles Smartpoints: 28SP pour la totalité soit 4SP pour 2 quenelles WW Liberté: 28SPL pour la totalité soit 4SPL pour 2 quenelles Calories: 605kcal pour la totalité soit 86kcal pour 2 quenelles Alors là, je dois avouer que je suis...
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TARTELETTES POMME ANANAS CHOCO FACON CRUMBLE
WW: 7PPTS Smartpoints: 10 SP par tartelette ou 102SP pour la totalité WW Liberté: 10SPL par tartelette ou 102SPL pour la totalité J'ai reçu des amis la semaine dernière et le thème de mon repas était le crumble, j'avais donc fait en plat le crumble courgettes...
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CUILLERES APERITIVES CHINOISES
WW: 3PPTS pour 2 cuillères Voici une petite recette sucrée salée super sympa pour l'apértif. Elle est tirée du Livre Simplissime 2 de chez Guy Demarle. J'ai utilisé pour cette recette le moule Cuillères de Guy Demarle Ingrédients pour 24 cuillères environ:...
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CONCHIGLIE RIGATE A LA RICOTTA ET AU BASILIC
WW: 4PPTS PAR PERSONNE + pâtes à comptabiliser Une petite recette improvisée pour bien démarrer la semaine et mettre un peu de soleil dans votre assiette. En tout cas, j'ai adoré, le basilic frais fait vraiment tout.. Ingrédients pour 4 personnes: Pâtes...
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CROQUES CAROTTE BLANC DE DINDE
WW: 4PPTS / croque Smartpoints: 4SP WW Liberté: 4SPL Je n'aime pas les croques habituels alors j"essaye de trouver des recettes qui changent un peu.. celle là je l'adore.. merci Nico! Ingrédients pour 1 croque: 2 tranches de pain de mie 1 demie tranche...
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VELOUTE BRAISE COURGETTE POTIRON PHILADELPHIA
WW: 1PPT / Bol Je sais que ce n'est pas la saison lol mais il fallait que j'utilise mes courgettes et mon potiron du jardin.. alors j'ai pensé à faire un velouté que j'ai congelé... L'occasion également d'utiliser mon philadelphia ciboulette light! Ingrédients...
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TARTE A LA COURGETTE ET AU CHEVRE
WW: 10 PPTS/ part ( 1/4 de la tarte) Smartpoints: 45SP pour la totalité soit 11SP par part WW Liberté: 36SPL pour la totalité soit 9SPL par part Calories: Merci à Pauline pour cette délicieuse recette! Une petite visite s'impose, ICI Ingrédients 1 pâte...
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ROULE LEGER A LA CAROTTE ET A LA RICOTTA
WW: 1PPT/ tranche Smartpoints: 19SP pour la totalité soit 2SP par tranche ou 3SP les deux WW Liberté: 12SPL pour la totalité soit 1SPL par tranche Calories: 697 kcal pour la totalité soit 58kcal par tranche Ce soir, je vous propose une autre recette réalisée...
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PETITES BOUCHEES AU LEMON CURD
WW: 38PPTS pour la totalité soit 1PPT la bouchée C'est une recette que j'ai faite il y a quelques mois mais je me suis rendue compte que je ne l'avais pas publiée. Je reviens d'un week end à Paris et de ce fait, je n'ai pas cuisiné du week end donc désolée...
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CROQUES TOMATE FETA HERBE DE PROVENCE
WW: 5 PPTS/ Croque Smartpoints: 6SP WW Liberté: 6SPL Une recette minute pour celles qui n'aiment pas passer des heures en cuisine!! Ingrédients: 2 tranches de pain au céréales ( 50g au total) 2 rondelles de tomates 20g de feta au naturel Herbes de provence...
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SALADE COLOREE AU CHEVRE
WW: 4PPTS/ personne Smartpoints: 6SP par personne WW Liberté: 6SPL par personne Calories: Une petite recette toute simplet et super rapide à préparer avec laquelle je me suis régalée. Ingrédients pour deux personnes: Salade mélangée 1 kub or aux herbes...
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QUINOA GOURMAND COURGETTE POTIRON FETA
WW: 9PPTS/ personne Smartpoints: 11SP/ personne WW Liberté: 11SPL par personne Calories: 393 kcal par personne On m'a gentillement apporté des légumes du jardin la semaine dernière alors je me suis empressée de les cuisiner.. L'occasion de tester le quinoa...
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LASAGNES A LA BOLOGNAISE ALLEGEE
WW: 7PPTS Par personne Smartpoints: 9SP par personne J'ai trouvé cette recette sur Les Délices D'oumelyas, je l'ai un peu modifié pour l'alléger davantage et je n'ai qu'une chose à dire DELICIEUSE! Mes invités ont adoré!! Ingrédients pour 6 personnes:...
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CLAFOUTIS POIVRON COURGETTE
WW: 4PPTS Smartpoints: 13SP pour la totalité soit 7SP par part WW Liberté: 8SPL pour la totalité soit 4SPL par part Calories: Une petite recette toute légère pour le soir.. Et un nouveau test pour la crème Bridelight 0%, vous pouvez utiliser de la crème...
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FLAN FONDANT CHOCOLAT BLANC SPECULOOS
WW: 3PPTS/ PART si 16 parts Smartpoints: 78SP pour la totalité soit 5SP par part Calories: 1756 kcal pour la totalité soit 110Kcal par part Tiens, ça faisait longtemps que le chocolat blanc et le speculoos n'avaient pas fait d'apparition dans ma cuisine!...
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MINI CROISSANTS FROMAGE FRAIS BACON
WW: 2PPTS/ croissant Voici une version supplémentaire des mini croissants.. version vue sur le blog de LoLoet testée de suite.. Un délice! Ingrédients: 1 pâte feuilletée 50g de fromage frais type st Moret 4 tranches de bacon ciboulette 1 jaune d'oeuf...
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CROQUE BACON TOMATE PHILADELPHIA CIBOULETTE
WW: 4 PPTS / Croque Smartpoints: WW Liberté: Voici une deuxième recette réalisée avec le philadelphia ciboulette light.. et comme j'adore les croques, mon choix s'est porté là dessus. Ingrédients pour 1 croque: 2 tranches de pain de mie 1 tranche de filet...
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TORTILLAS SAUMON CREVETTE ANANAS FACON PIZZA
WW: 7PPTS / tortilla Smartpoints: 35SPL pour la totalité soit 9SPL par tortilla WW Liberté: 30SPL pour la totalité soit 8SPL par tortilla J'ai découvert il y a quelques mois sur la métropole lilloise, un restaurant qui est devenu l'une de mes cantines...
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BOEUF SAUTE AUX OIGNONS
WW: 4PPTS/ personne ou 17PPTS pour la totalité ( Féculent de votre choix à ajouter) Le nouvel an chinois mais il n'est pas trop tard pour vous proposer des recettes cette semaine inspirées de la cuisine asiatique dont mon chéri raffole :) Ingrédients:...
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MOELLEUX AU CITRON
WW: 3 PPTS /PART ( si 24 parts) ou 75 pour la totalité Une petite variante bien sympathique du gâteau à l'orange de chez Guy Demarle publiée il y a peu.. L'occasion de ressortir mon moule cosy qui permet de se faire un petit plaisir.. Ingrédients: 125g...
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TARTE LEGERE BACON TOMATE MOZZA
WW:27PPTS Pour la totalité soit 7PPTS / part pour 1/4 Smartpoints: 33SPL pour la totalité soit 8SP WW Liberté: 28SPL pour la totalité soit 7SPL Calories: Encore une petite tarte faite avec les fonds de frigo... je commence à me dire que ce sont les meilleures...
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CLAFOUTIS CAROTTE COURGETTE CHEVRE
WW: 6PPTS/personne ou 24PPTS pour la totalité Smartpoints: 25SP pour la totalité ou 6SP par personne WW Liberté: 16SPL pour la totalité soit 4SPL par personne Calories: 1019 kcal pour la totalité ou 255 kcal par personne Je n'utilise que très rarement...
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SALADE STRASBOURGEOISE LIGHT
WW: 7PPTS/ personne ou 29PPTS pour la totalité WW Vert ou Smartpoints: 8SP par personne ou 33SP pour la totalité WW Bleu ou WW Liberté: 8SPL par personne ou 33SPL pour la totalité WW Violet: 4SPV par personne ou 18SPV pour la totalité Calories: J'adore...
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CROQUE BACON CHEVRE TOMATE
WW: 5 PPTS / croque Smartpoints: 8SP par croque ww liberté: 8SPL par croque Une petite idée de croque toute simple et rapide à préparer, cela vous tente?? Idéal pour un dimanche soir devant la télé ! Alors c'est parti.. Ingrédients pour 8 croques: 16...
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SPRITZ AU CHOCOLAT BLANC ET NOIX DE COCO
WW: 91PPTS pour la totalité à diviser par le nombre de biscuits ( 14 pour moi donc 6PPTS) Ce n'est pas WW du tout mais c'est bientôt Noël :) alors je me suis dit que ces petits biscuits Alsaciens seraient parfait pour vous souhaiter de passer un très...