Top articles

  • POULET AU CHOU ET AUX POMMES

    09 mars 2015 ( #Plats légers du soir, #Plats viande )

    On profite! C'est encore la saison du chou et c'est très bon! J'ai trouvé cette recette sur le site Maggi et je l'ai modifiée pour plus d'équilibre et surtout fonction de ce que j'avais dans mes armoires, et..... pas de bol je n'avais plus de coeur de...

  • ROULEAUX DE PRINTEMPS ( VERSION CREVETTES ET THON)

    16 juin 2016 ( #Makis et California Makis, #Plats poisson )

    Vous n'avez jamais osé tenter les rouleaux de printemps? c'est le moment de vous lancer! :) avec une petite vidéo bonus pour la technique de la recette, plus d'excuses :)SUR MA CHAINE YOU TUBE ICI Je vous propose deux versions, une réalisée avec des crevettes...

  • GÂTEAU MOUTON FACILE EN CHAMALLOOWS

    19 avril 2017 ( #GATEAUX POUR LES ENFANTS, #Repas de fêtes )

    Cette année, je souhaitais faire quelque chose de particulier pour Pâques, car c'était la première année pour Alix ( l'année dernière elle n'avait que 8 mois..) Ce fût donc chasse aux oeufs au programme et petit gâteau en famille :) Alix a adoré, elle...

  • BRIOCHE FACON PAIN PERDU

    09 septembre 2017 ( #Desserts light, #RECETTES WW SUCREES )

    Recette publiée pour la première fois le 31/07/2013 WW: 3PPTS/personne + Glace Vanille à comptabiliser Smartpoints: 5SP/ personne + glace à comptabiliser WW Liberté: 5SPL par personne + glace à comptabiliser Attention Véritable Tuerie simplissime à réaliser...

  • BEIGNETS LÉGERS FOURRES AU NOCCIOLATA

    22 mars 2019 ( #Gourmandises light, #RECETTES WW SUCREES )

    L'année dernière, je vous avais proposé pour Mardi Gras, une recette de Beignets au four trouvée sur le site Maman ça déborde. Dimanche dernier, j'ai eu envie de réitérer mais cette fois ci en y ajoutant un peu plus de gourmandise avec un fourrage au...

  • QUICHE AU THON ET AUX 3 FROMAGES

    11 octobre 2018 ( #Quiches, tartes et clafoutis, #thon )

    Vous ne serez pas contre une petite tarte au thon simple et rapide? Je tiens à remercier Catherine qui m'a inspiré cette recette :) nous avons adoré ! A refaire sans hésiter! Propoints: 29PP pour la totalité soit 7PP par personne WW Vert ou Smartpoints:...

  • CURRY DE POULET EXPRESS AVEC OU SANS COOKEO

    03 mars 2019 ( #RECETTES COOKEO, #Risotto, blésotto et autres, #WW LIBERTE, #RECETTES WW SALEES )

    Cette recette va faire partie de ma petite liste de plats express fêtiches qui me sauvent les soirs de semaine! Concrètement à part éplucher et émincer l'oignon, il n'y a rien à faire et au cookeo même pas besoin de surveiller, résultat en 15 minutes...

  • TRIO DE PANCAKES ULTRA GOURMANDS

    12 janvier 2020 ( #Petit Déjeuner,Brioches,Viennoiseries, #RECETTES WW SUCREES )

    Ce matin, avec Alix, nous avons pris le temps de faire des pancakes pour le petit déjeuner. Elle adore cuisiner avec moi, surtout le sucré ( bizarre pour la gourmande qu'elle est :) )Je me suis donc octroyée un petit déjeuner plaisir sans complexes et...

  • CRUMBLE POTIMARRON BUTTERNUT

    09 janvier 2023 ( #Crumble salés et sucrés, #RECETTES WW SALEES )

    Coupable d'une overdose de courges moi?? Mais c'est tellement bon!!! et l'avantage c'est que l'on peut varier... en soupe, en gratin, en crumble, en tarte.. bref vous l'aurez compris! j'adore les courges! Vous pouvez bien entendu ajouter du poulet pour...

  • GATEAU AU FROMAGE BLANC 0%

    28 juillet 2013 ( #Desserts light, #RECETTES WW SUCREES )

    WW: 25PPTS pour le gâteau entier soit 4PPTS pour 1/6ème. Smartpoints: 35SP pour la totalité soit 6SP Pour 1/6ème WW Liberté: 30SPL pour la totalité soit 5SPL Calories: 954kcal pour la totalité soit 157 kcal pour 1/6ème Un peu de légèreté aujourd'hui!!...

  • MOUSSE DE FETA LIGHT

    03 octobre 2014 ( #Apéritifs, #Sauces et Tartinades )

    Je suis rentrée de Rhodes (Ile Grecque) avec quelques petites idées donc voici la première en version allégée bien entendu! A l'apéro ou en guise de fromage à tartiner type St Morêt, cette mousse, l'essayer c'est l'adopter! WW: 8PPTS pour la totalité...

  • MACARONS AU CARAMBAR

    22 juillet 2013 ( #Carambar, #Macarons )

    Encore une petite variante testée pour l'anniversaire de ma meilleure amie... et ils sont trop trop bons!!J'ai pris la recette de la ganache sur un site génial "Pure Gourmandise". Recette de base du macaron: ICI Garniture: 100g de crème liquide entière...

  • MENU WW LIBERTE PRINTEMPS

    21 mai 2019 ( #La vie du blog, #WW LIBERTE, #RECETTES WW SALEES, #RECETTES WW SUCREES )

    Voici une nouvelle semaine de menu en Smartpoints Liberté basé sur le programme WW Liberté spécial Printemps avec des recettes à base de légumes de saison.Attention, je tiens à repréciser que je ne suis pas diététicienne, ces menus sont les miens, c'est...

  • TARTE LÉGÈRE POIREAUX BEAUFORT

    26 janvier 2020 ( #Quiches, tartes et clafoutis, #RECETTES WW SALEES )

    Des poireaux, un peu de beaufort, une pâte à tarte légère, et voici une jolie tarte gourmande et légère à déguster accompagnée d'une bonne salade :)Perso, j'ADORE les tartes salées, ça a l'avantage de pouvoir se préparer à l'avance et peut se réchauffer...

  • CROQUE TABLETTE FAÇON BURGER

    03 février 2019 ( #Tartines, croques, sandwichs, pizzas, #RECETTES WW SALEES )

    Cela fait un petit moment que je n'ai cuisiné de croque tablette, mais lorsque j'ai vu l'idée de ma copine blogueuse Manon de PIXELLESCUISINENT, j'ai tout de suite eu envie de tester! Il a fait l'unanimité à la maison, à refaire sans hésiter! WW Vert...

  • RECETTES WW VIOLET

    28 août 2021 ( #La vie du blog, #RECETTES WW SALEES, #RECETTES WW SUCREES )

    Voici une petite compil de recettes WW pour le programme Mon WW Violet. J'espère que cela vous donnera un peu d'inspiration pour démarrer ce nouveau programme :) Il y a régulièrement des offres intéressantes sur les programmes alors RDV sur le site WW...

  • CROQUE TABLETTE JAMBON GOUDA

    21 juin 2015 ( #Moule tablette, #Tartines, croques, sandwichs, pizzas )

    Et voilà le retour du fameux croque tablette, cette fois-ci dans une version Jambon Gouda, et j'en ai d'autres en stocks :) mais j'attendrai un peu avant de vous les publier car vous allez penser que je ne me nourris que de ça... Le problème est plutôt...

  • VERRINES POMMES SIROP D’ÉRABLE

    07 janvier 2020 ( #Desserts light, #RECETTES WW SUCREES )

    J'ai repris le programme depuis hier en Vert pour dégommer 3 bons kilos qui se sont installés depuis le mariage, et ce genre de verrine, c'est le genre de dessert que j'adore faire lorsque je suis le programme. Gourmandes, qui ne coûtent pas cher en points,...

  • MOUSSES AU CITRON ULTRA LEGERES

    19 juillet 2013 ( #Citron, #Desserts light )

    WW: 1 PPT / verrine Smartpoints: 4SP pour la totalité soit 1SP par verrine WW Liberté: 4SPL pour la totalité soit 1SPL par verrine Calories: 244kcal pour la totalité soit 61kcal par verrine Voici un dessert frais et léger comme je les aime et à déguster...

  • DIPLOMATES POIRE MARRON WW

    21 juillet 2013 ( #Desserts light, #poire )

    WW: 5PPTS/ verrine Smartpoints: 7SP/ part ( si 12 parts) ou 58SP pour la totalité à diviser par le nombre de parts WW Liberté: 7SPL/ part ( si 12 parts) ou 58SPL pour la totalité à diviser par le nombre de parts Calories: 177Kcal/ part ( si 12 parts)...

  • BOUCHEES AU SAUMON ET AUX ECREVISSES

    22 juillet 2013 ( #Apéritifs, #saumon )

    WW: 31PPTS pour la totalité à diviser par le nombre de bouchées Je termine avec mes recettes apéros, et ensuite dès la fin de semaine, je recommence à publier de bons petits plats light comme vous les aimez.. je suis désolée mais je n'ai toujours pas...

  • FINANCIERS MINUTE INRATABLES

    23 juillet 2013 ( #Gourmandises, #poudre d'amande )

    WW: 39PPTS pour la totalité soit 3PPTS si 12 obtenus C'est une recette que j'adore faire pour utiliser mes restes de poudre d'amandes que je ne peux pas utiliser pour les macarons car trop épaisse.. J'ai déjà publié cette recette mais dans une version...

  • PETITS NIDS DE PAQUES AU CHOCOLAT CARAMEL

    28 juillet 2013 ( #La vie du blog, #mascarpone )

    WW:8PPTS sans les oeufs au chocolat ( aie mais c'est pâques) Voici le petit dessert réalisé pour le repas de Pâques chez mes parents. La recette du fondant est tout simplement la recette trouvée sur l'emballage du Chocolat caramel de Nestlé. Ingrédients...

  • PATES AU JAMBON CRU TOMATES CERISE SAUCE AU CHEVRE

    20 août 2013 ( #Lasagnes et pates, #tomate cerise )

    WW: 8PPTS/Personne Smartpoints: 9SP par personne Calories: 334kcal par personne Une petite recette toute simple et rapide pour redémarrer la semaine ( ben oui je ne travaille pas le lundi :)). Ingrédients pour 2 personnes: 300g de pâtes cuites 2 tranches...

  • GATEAU DE SEMOULE AU MIEL ET A LA FLEUR D'ORANGER

    10 octobre 2013 ( #Gourmandises light, #Moule tablette )

    WW: 24PPTS pour la totalité soit 1PPT/ part dans le moule cosy Smartpoints: 30SP pour la totalité Calories: 824 kcal pour la totalité Et voilà ma petite variante du gâteau à la semoule.. J'ai voulu en réalité faire une version light des fameux gâteaux...