WW: 6PPTS / Personne ( soit 23PPTS pour la totalité) Hier, je n'avais pas envie de cuisiner et surtout je ne savais pas quoi faire.. un petit tour sur le site Maggi pour m'inspirer comme je le fais souvent et c'était parti.. en 5min c'était réglé..les...
Voici une petite idée de gâteau d'anniversaireça faisait un moment que j'avais envie d'utiliser le bailey's en cuisine mais je n'en avais pas encore eu le temps.. c'est chose faite et ce week end je testerai les macarons au bailey's, j'annonce déjà! miam...
WW: 4 PPTS par verrine Smartpoints: 8SP pour la totalité soit 4SP par verrine WW Liberté: 8SPL pour la totalité soit 4SPL par verrine Voici une petite entrée sympathique ou un repas léger pour le soir.. Je ne sais plus du tout de qui je m'étais inspirée...
Voici une petite recette qui n'est pas de moi mais de ma copine bloggueuse Steph de "La vie est belle, même au régime", foncez découvrir ses recettes gourmandes avec lesquelles elle a perdu une trentaine de Kilos! WW: 4PPTS/ personne + féculent à comptabiliser...
Voici une manière différente de manger du quinoa. J'essaye de faire des recettes végétariennes de temps en temps à la maison, autant je pense que je pourrais me passer de viande, autant Monsieur c'est différent.. alors je tente par ci par là d'intégrer...
WW: 6 PPTS/ personne ou 26PPTS pour la totalité WW Vert ou Smartpoints: 9SP par personne 35SP pour la totalité WW Bleu ou WW Liberté: 9SPL par personne ou 35SPL pour la totalité WW Violet: 9SPV par personne ou 35SPV pour la totalité Calories: 282kcal...
Allez, pour la dernière recette de l'année, ce sera du 100% Gourmandise et pas light!! mais ce sera pour mieux redémarrer en Janvier! Nous avions un petit apéro improvisé dimanche soir chez les copains, j'avais tout ce qu'il fallait dans le frigo et les...
Ce matin, en recevant la newsletter de ma copine blogueuse Lolo et sa tambouille, j'ai tout de suite eu envie de tester sa recette. Forcément, je l'ai adaptée pour qu'elle soit plus légère et je dois dire que j'ai été bluffée par le résultat! Elles sont...
Le soleil devrait timidement faire son retour, du moins dans le nord, alors je vous propose une petite salade aujourd'hui avant que l'automne ne se soit réellement installé.. Merci encore à ma voisine Stéphanie pour l'idée car c'est un régal! WW: 14PP...
Voilà, je fais ma rentrée moi aussi :) j'ai repris le chemin du bureau mercredi et aujourd'hui c'est le blog :) Les vacances semblent loin, très loin.. :( alors je vous propose aujourd'hui une petite salade au goût de vacances! Une association qui nous...
J'adore les charlottes, c'est rapide à faire, et ça fait toujours son petit effet et plait en général au plus grand nombre. Cette version tiramisu fût donc mon premier gâteau d'anniversaire et ce fût un succès... Retrouvez un petit résumé de la soirée...
Je continue sur ma lancée avec les bonnes cerises du jardin de nos voisins, elles sont juste délicieuses, sucrées comme il le faut. Alix en raffole !! Elle a d'ailleurs adoré cette version muffin au goûter! WW: 3PP par muffin ou 41PP pour la totalité...
Voici un accompagnement simple à réaliser, chéri adore la coriandre, je suis moins fan mais je me suis régalée tout de même avec cette poêlée de légumes au lait de coco curry coriandre.. WW: 4PP pour la totalité Smartpoints: 7SP pour la totalité Calories:...
Les vacances semblent loin.. très loin et pourtant cela ne fait qu'une semaine que nous avons repris le boulot.. le moment est venu de vous partager les petites recettes toutes simples et surtout rapides réalisées en vacances! WW: 19PP pour la totalité...
Cela fait longtemps que je ne vous ai pas proposé une petite gourmandise sucrée. La semaine dernière, je fêtais mes 33 ans et ces mini fondants faisaient partie des petites gourmandises préparées pour mes collègues. Certains connaissent peut être déjà...
Il y a des semaines où l'inspiration est plus présente que d'autres... cette semaine est une bonne semaine et après une bonne journée de travail, rien de tel qu'un bon petit plat fait maison.. je place cette recette dans mes favorites car vraiment je...
Mon ami Olivier m'a invité il y a quelques semaines pour me montrer sa technique pour des macarons inratables, il en a profité pour me faire ses croques en me disant " tu verras, ils déchirent mes croques!!!"... et bien je confirme!!!!! ils sont top et...
Vous n'allez peut être pas me croire mais réaliser une omelette qui ne ressemble pas à des oeufs brouillés, cela relève du miracle pour moi alors je me suis dit pourquoi ne pas l'essayer au four et en faire un plat complet... protéines, légumes, féculents...
J'ai longtemps réalisé mes macarons avec une meringue française car cela nécessite moins d'investissement au niveau du matériel, notamment le thermomètre de cuisine, mais il faut bien avouer qu'ils sont plus capricieux et que le résultat est souvent moins...
Dans le nord, la canicule n'aura pas duré, alors on se remet aux plats chauds sans problème. Accompagnée de crudités, cette tarte légère courgette feta curry toute simple vous séduira j'en suis certaine :) WW: 30PPTS pour la totalité de la tarte soit...
Une fois n'est pas coutume, ces petites tortillas potiron chèvre bacon m'ont permis d'écouler mes fonds de frigo :) Accompagnées d'une salade, cela vous fera un plat léger et express! WW: 19PPTS pour la totalité ou 6PPTS pour une tortilla Smartpoints:...
Comme promis, voici le menu de la semaine weight watchers qui vient de s'écouler ainsi que ma perte.. Ceci est donné à titre indicatif, je ne prétends pas être un modèle à prendre et surtout ma perte est liée à une prise de poids rapide ( +3KG400 en 10...
WW: 12 PPTS pour la totalité soit 6PPTS /personne WW Vert ou Smartpoints: 11SP pour la totalité soit 6SP par personne WW Bleu ou WW Liberté: 8SPL pour la totalité soit 4SPL par personne WW Violet: 8SPV pour la totalité soit 4SPV par personne Calories:...
WW: 4PP par personne ou 14PP pour la totalité + féculent à ajouter WW Liberté: 4SP pour la totalité soit 1SP par personne + féculent à ajouter Une petite recette sucrée salée pour démarrer la semaine ( oups nous sommes déjà jeudi..).. j'ai l'impression...
WW: 3PPTS/Personne + féculent à comptabiliser Smartpoints: 7SP pour la totalité soit 2SP par personne + féculent à comptabiliser WW Liberté: 7SPL pour la totalité soit 2SPL par personne + féculent à comptabiliser Calories: La saison des plancha est terminée...