Top articles
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TAGLIATELLES AU POULET COURGETTES ET TOMATES CONFITES
WW: 5PPTS/ PERSONNE + Pâtes à comptabiliser Smartpoints: 10SP pour la totalité soit 5SP par personne + pâtes à comptabiliser WW Liberté: 6SP pour la totalité soit 3SP par personne + pâtes à comptabiliser Calories: Cette recette est une nouvelle fois tirée...
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GALETTE AMANDE NUTELLA
Aujourd'hui, pas de recette light mais je profite que ce soit encore la période des galettes pour vous publier celle ci. Je l'ai préparé pour ma famille Dimanche et ils ont beaucoup aimé surtout les petits J'ai trouvé cette recette sur le blog de Céline,...
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MON PARCOURS WW
Celles et ceux qui me suivent depuis longtemps sur le blog, le savent... Je suis une grande fan de WW, et ce, depuis de longues années!! Il faut dire que les problèmes de poids que j'ai pu avoir ne datent pas d'hier!! Le surpoids mais aussi l'obésité...
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BROWNIES LIGHT
Aujourd'hui, je vous propose de découvrir ou de redécouvrir une recette proposée pour la première fois dans mon e-book sorti en juillet 2015. Ce brownies light et juste délicieux et nous l'adorons ici!!! WW: 3PP par part ( 54PP pour la totalité) WW Vert...
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30 RECETTES POUR UN PETIT DEJEUNER EQUILIBRE
Je vous propose aujourd'hui des recettes aussi bien sucrées que salées pour varier vos petits déjeuners. Pour ma part, je ne peux pas me passer de mon café, de mon pain et surtout de ma pâte à tartiner le matin mais je sais que beaucoup d'entre vous aiment...
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COCKTAIL DE NOEL
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé A consommer avec modération Après le mojito et la pina colada, je vous propose aujourd'hui le cocktail que nous avons prévu de servir à Noël. Nous ne sommes pas champagne, et d'une manière générale, je n'apprécie...
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COOKIES CHOCO COCO
C'est une recette de l'ebook de Marion : C'est l'heure du goûter! Retrouvez également la recette en vidéo sur mon compte instagram Je vous mets tout de même les points et calories mais clairement on le sait, ce n'est pas une recette légère ;) Calories:...
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BÛCHE CITRON VERT FRAMBOISES SUR GÉNOISE BISCUITS ROSES COCO
Bonjour, vous devez être dans les préparatifs pour le réveillon alors cette bûche arrive peut être un peu tard ;) mais j'ai longuement hésité avant de vous la publier car la photo ne lui rend pas honneur.. Vous voulez tout savoir? La nunuche que je suis...
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POUR LES RETARDATAIRES
Et voilà la semaine de diffusion est passée... un peu nostalgique lol...Si vous avez loupé nos passages cette semaine, vous pouvez encore les retrouver ce week-end et uniquement ce week-end sur http://www.france2.fr/emissions/dans-la-peau-d-un-chef/videos...
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MIJOTE DE LÉGUMES FAÇON TAJINE AVEC OU SANS COOKEO
WW: 3PPTS / personne Smartpoints: 5SP / personne ou 31SP pour la totalité Calories: 163kcal par personne ou 1010 kcal pour la totalité Voici un mijoté de légumes dégusté pour la première fois chez ma copine Vaness ( excellente cuisinière à qui j'adore...
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NOËL APPROCHE: LE RETOUR DES BUCHES
A défaut de vous publier une nouvelle recette aujourd'hui, je vous propose de revoir mes réalisations de bûches de l'année dernière en attendant les nouveautés. Je vous les ai classées en deux catégories, sans moule et avec moule. Bûches sans moule spécifique:...
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SALADE DE PATES AU THON ET A LA ROQUETTE
Par cette chaleur, rien ne vaut, une belle salade toute simple pour éviter de passer des heures en cuisine! WW: 24PP pour la totalité soit 6PP par personne ( + assaisonnement à comptabiliser) WW Vert ou Smartpoints: 28SP pour la totalité soit 7SP par...
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EN MANQUE D’IDÉES POUR LES FÊTES ?
Je vous publie à nouveau quelques idées de recettes festives en attendant les nouvelles recettes qui vont un peu tarder à arriver cette annéeSi vous avez besoin des smartpoints ou calories, n'hésitez pas à me le faire savoir pour que je vous calcule ça!...
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TARTINADE DE FROMAGE AU BŒUF SECHE
Recette de 2017 😉 J'ai goûté pour la première fois cette tartinade chez des amis qui avaient organisé un barbecue sur le thème "Etats-Unis", j'ai tellement aimé que j'ai de suite demandé la recette alors merci Yannick et Sandrine pour cette belle découverte...
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MINI WRAPS APERITIFS THON CRUDITES
Un véritable coup de coeur pour ces wraps bien frais! un délice! Je les fais depuis des années et nous ne nous en lassons pas. Je vous propose donc pour bien démarrer le week-end, une recette pour l'apéritif, avec ces wraps au thon, rapide à préparer...
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POULET A L'INDIENNE AUX DEUX POIVRONS ET SESAME
Tellement occupée en ce moment entre divers projets ( mes ateliers, mon second livre et un projet dont je vous parlerai bientôt :)) que j'essaye d'aller à l'essentiel et à l'express en cuisine le soir. Mais bon, c'est bien connu de tous qu'il n'est pas...
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BÛCHE TROMPE L'OEIL AU SAUMON FUME
Hier soir, nous fêtions notre Noël des copains, et cette année le thème était "trompe l’œil", je devais me charger de l'entrée et m'est venue l'idée de réaliser une bûche salée. En fouillant sur le net, je suis tombée sur cette recette du Journal des...
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CHRISTMAS TREE CAKE
Pour changer un peu des bûches, je vous propose des petits sapins de Noël réalisés sur la base de la recette du number cake. Photos, textes non libres de droit © Pour vous aider, je vous ai numérisé mes patrons :) , vous pouvez ainsi faire de grands sapins...
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PANCAKES ULTRA LEGERS
J'avais mis de côté une recette du site 750g.com qui me faisait de l'oeil. Aujourd'hui, je rentre de mon drive et fais tomber mon pack de yaourt 0%..grrrr... un pot s'était fissuré, il fallait donc le consommer rapidement! J'y ai vu comme un signe et...
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RECETTES DE SAISON DÉCEMBRE
Comme chaque mois désormais, je vous propose une compilation de recettes que vous pourrez réaliser avec les légumes de ce mois de Décembre avec les conversations en PP/SP/SPL et Calories lorsque c’était possible! J’espère que cela vous plaira et vous...
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VERRINES CONCOMBRE TOMATE FETA
Il y a bien longtemps que je ne vous ai pas proposé de recette pour l'apéro :) alors c'est aujourd'hui rectifié! Nous avons dégusté ces verrines ( du moins elles y ressemblaient) chez nos voisines, et avons adoré, j'ai donc essayé de les reproduire à...
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50 IDEES DE COLLATIONS AVEC WEIGHTWATCHERS
Celles et ceux qui me suivent depuis longtemps le savent, je suis plutôt gourmande et le goûter c'est sacré chez moi! Même lorsque je suis en mode "perte de poids", je ne sacrifie jamais ma collation de 16h ( mes collègues pourraient en témoigner 😅) sinon...
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SALADE D'EBLY AU THON
Avec ce temps, aucune envie de cuisiner alors rien de telle qu'une recette simplissime. J'ai l'habitude de faire cette salade sans ebly les soirs où je veux manger léger, cette fois-ci j'y ai ajouté un féculent et pour changer des salades de pâtes ou...
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CROQUETTES DE DINDE AUX HERBES
Aujourd'hui, je vous propose une petite recette coup de coeur trouvée sur l'application WW et légèrement modifiée pour y apporter ma petite touche perso. Elle fait office de féculents et de protéines, donc vous n'avez plus qu'à ajouter des légumes ;)...
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Fondant au chocolat allégé façon Bounty
On est sur une belle gourmandise pas ultra light mais clairement ces fondants au chocolat allégés façon Bounty en valent la peine Bon, je ne vous cache pas que le plus dur est de savoir s'arrêter à un! Vous avez apprécié la version snickers alors voici...