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BRICKS CONFITS D'OIGNONS FOIE GRAS
A la base je souhaitais faire des bonbons au foie gras mais je n'ai jamais réussi à maintenir mes bricks avec de la ciboulette, alors je les ai transformé en bricks..Une recette ultra simple et délicieuse! Ingrédients pour 16 bricks: 8 feuilles de brick...
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BOULETTES DE POULET AU CARRE FRAIS 0%
WW: 6PPTS/ Personne Smartpoints: 4SP par personne WW Liberté: 2SP par personne Calories: Voici une recette parfaite pour celles qui sont en phase d'attaque, ou de croisière ( journées de Protéines Pures). Pour les WW, avec un légume et un féculent, cela...
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BRICK AU SAUMON FUME ET CHEVRE
WW: 3PPTS les deux bricks Smartpoints: 21SP pour la totalité soit 3,5SP les deux bricks ( à vous de choisir si vous arrondissez à 3 ou 4 ;) ) Un seul mot pour cette petite recette toute simple et sans complexes, DELICIEUX Ingrédients pour 12 bricks: 6...
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MINI TARTELETTES FRAMBOISE MASCARPONE ALLEGEES
WW: 2 PPTS / Tartelette Voici une petite improvisation réalisée pour mon café gourmand autour de la framboise.. Ingrédients pour 25 tartelettes: 1 pâte sablée 125g de mascarpone 200g de fromage blanc 0% 30g de sucre vanillé 100g de confiture de framboise...
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ROULE A L ORIGAN AU PARMESAN ET A LA TOMATE
WW: 1,5 PPTS/tranche ( si 15 tranches) WW Vert ou smartpoints : 23SP pour la totalité soit 2SP par tranche WW Bleu ou WW Liberté: 14SPL pour la totalité soit 1SPL par tranche WW Violet: 14SPV pour la totalité soit 1SPV par tranche Encore une recette qui...
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PANACOTTA 0% AU CHOCOLAT BLANC
WW: 2 PPTS / PART Smartpoints: 16SP pour la totalité soit 4SP par part WW Liberté: 16SPL pour la totalité soit 4SPL par part Calories: 382kcal pour la totalité soit 95kcal par part Voici la deuxième recette publiée dans le magazine de mon club de sport..Ocea...
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MAXI CROQUE A L'ITALIENNE
WW: 9PPTS Smartpoints: 11SP WW Liberté; 11SPL Une chose est sûre! j'adore ces petites recettes fonds de frigo ! et encore plus les croques!!! Ingrédients par croque: 2 tranches de pain de mie Maxi Jacquet Nature 1 tranche de jambon cru dégraissé 2 rondelles...
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GNOCCHIS SAUCE AUBERGINE CHEVRE BACON
WW: 2PPOINTS + gnocchis à comptabiliser Juste envie de vous publier à nouveau cette recette aujourd'hui en guise de petit clin d'oeil pour quelqu'un qui si reconnaîtra..ça me donne envie d'en manger de bon matin! J'ai eu une folle envie de gnocchis il...
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CANNELONNIS EPINARDS RICOTTA
WW: 10PPTS/ personne Smartpoints : 34SP pour la totalité soit 11SP par personne WW liberté: 32SPL pour la totalité soit 10SPL par personne J'ai trouvé cette recette sur le blog A chiken in the Kitchen qui est un de mes blogs préférés. Je l'ai un peu modifié...
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BAVAROIS CHOCOLAT BLANC SPECULOOS CHOCOLAT CARAMEL
WW: 140PPTS et bammmmm soit 7PPTS la part si 20 parts Voici Un beau et bon gâteau d'anniversaire réalisé pour les 40 ans de mon ami Olivier.. qui adore le speculoos Un vrai régal.. je ne suis pas peu fière de cette petite association imaginée à partir...
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LASAGNES POTIRON RICOTTA COURGETTE BACON
Aujourd'hui, je vous fais redécouvrir une recette publiée pour la première fois en mars 2013.. comme le potiron et la courgette sont de saison, j'ai eu envie de cuisiner de nouveau ces lasagnes et ce fût une nouvelle fois un régal :)Je vous ai indiqué...
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FONDANT A LA BANANE ET AUX PÉPITES DE CHOCOLAT
A l'approche du week end, je vous propose une nouvelle petite gourmandise, c'est en réalité une ancienne recette que j'ai un peu modifié notamment pour retirer l'édulcorant afin qu'Alix puisse en manger. J'adore définitivement ce gâteau ultra gourmand!...
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GATEAU DE SEMOULE A LA NOIX DE COCO
C'est devenu notre petit rituel depuis la rentrée, chaque lundi, je prépare une petite gourmandise qu'on partage au goûter avec Alix. Carton plein pour ce gâteau à la noix de coco aussi bien pour elle que pour moi ! J'adore la texture qu'apporte la noix...
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BANANA BREAD TOUT CHOCO WW
Après mon banana bread classique, le banana bread pomme canelle, le chocolat noisette, j'ai eu l'envie de tenter une version tout chocolat et c'est un gros coup de coeur!! il est super gourmand surtout tiède avec les pépites encore fondantes! Propoints:...
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CAKE MANGUE COCO FAÇON CRUMBLE
J'ai eu envie de renouveler l'expérience de ce cake façon crumble en l'associant à la mangue. La mangue et la noix de coco sont une association que j'adore! J'ai donc repris la recette de @anne laure ddm sur instagram et ai remplacé l'ananas par la mangue!...
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FONDANT AU CHOCOLAT ET AUX POIRES SANS BEURRE
Je me suis très fortement inspirée d'une recette WW pour réaliser ce fondant dans lequel le beurre est remplacé par du potimarron! Merci à Stéphanie de m'avoir partagé la recette initiale dans laquelle il y avait de la pomme de terre. L'idée m'est tout...
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TARTE CHOCOLAT BLANC BAILEYS
A la base, cette tarte destinée à mes collègues devait être une tarte aux noix, mais mercredi soir, quand je me suis décidée à la préparer ( vers 22H30), je me suis rendue compte que c'était long de casser des noix sans casse-noix! ( surtout quand une...
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SALADE THAILANDAISE AUX LYCHEES
WW: 3PPTS / Personne Smartpoints: 13SP pour la totalité soit 3SP par personne WW Liberté: 13SPL pour la totalité soit 3SPL par personne Mon collègue m'a prêté un livre sur la cuisine Thaïlandaise aux Editions Marabout de mémoire, et beaucoup de recettes...
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FLAN POIRE CANNELLE LIGHT
Ma choupette a besoin de calcium alors toutes les excuses sont bonnes :) j'avais une envie de flan et des poires bien avancées dans ma corbeille à fruits alors un petit tour en cuisine et j'ai évité le gaspillage avec ce flan poire cannelle light :) WW:...
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BOEUF AUX ASPERGES ET A L ORANGE
Recette publiée pour la première fois le 13 février 2014 WW: 4PPTS/ personne soit 8PPTS pour la totalité Smartpoints: 5SP pour la totalité soit 3SP par personne Calories: 238Kcal par personne Voici une recette dont l'idée a été prise sur le site MAGGI,...
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FLANS COCO FRAMBOISE
A force de voir passer les flanboisiers de Clem fit run sur Instagram, j'ai eu envie de tester. Il me restait des framboises dans le congelo ( de ma soupe de champagne de Noel ;) ) alors, ni une ni deux, je me suis mise aux fourneaux. Je n'ai pas pu m'empêcher...
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GÂTEAU FLOCONS D'AVOINE POMME POIRE CHOCO
Je suis allée chercher l'inspiration chez ma copine Rachel pour cette recette idéale pour le goûter ou encore le petit déjeuner. Je ne suis pas fan du flocon d'avoine mais Rachel a réussi à me réconcilier avec ce dernier. J'ai apporté quelques modifications...
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MINI TARTELETTES CARAMEL CRUMBLE
WW: 2 PPOINTS / tartelette Un petit conseil, la recette originiale est à base de pâte sablée, ce que j'ai fait mais je trouve ça trop sucrée, donc il faudrait peut être privilégier une pâte brisée.. A tester! Ingrédients pour 20 tartelettes environ 1...
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PUDDING DU CHTI
WW: 4PPTS / part ( si 16 parts) Smartpoints: 98SP pour la totalité soit 6SP par part Calories: 2550 kcal pour la totalité soit 160 kcal par part J'adore le pudding et je n'en avais encore jamais fait!! Du coup je me suis lancée.. Ce n'est pas le dessert...
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MACARONS CHOCOLAT BLANC NOIX DE COCO
WW: 2,5PPTS le macaron Encore une recette de macarons, vous allez me dire.. et oui je voulais voir si je n'avais pas eu la chance du débutant la semaine dernière! A croire que non!! puisque tout est parti! Je ne me souviens plus où j'ai trouvé cette recette...