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TARTELETTES POMME PECHE FACON CRUMBLE
WW: 5PPTS/ tartelette Smartpoints: 70SP pour la totalité soit 7SP par tartelette WW Liberté: 67SPL pour la totalité soit 7SPL par tartelette Calories: 1792 kcal pour la totalité soit 179Kcal par tartelette Une petite recette sucrée aujourd'hui.. ça faisait...
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TARTIFLETTE LIGHT EXPRESS
WW: 28PPTS pour la totalité soit 7PPTS par personne WW Vert ou Smartpoints: 32SP pour la totalité soit 8SP par personne WW Bleu ou WW Liberté: 32SPL pour la totalité soit 8SPL par personne WW Violet: 19SPV pour la totalité soit 5SPV par personne Calories:...
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COMPIL RECETTES SUCREES POUR LES FETES
Je vous propose aujourd'hui une petite compil de desserts et gourmandises de fêtes :) Commençons par des petites douceurs à grignoter ;) BISCUITS DE NOEL PEU SUCRES Bûches sans moule spécifique: Vous pouvez retrouver toutes les étapes en vidéos sur ma...
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BOULETTES DE SURIMI
WW: 1PPTS les deux boulettes ou 7PPOINTS pour la totalité WW Vert ou Smartpoints: 9SP pour la totalité soit 1SP les deux sucettes WW Bleu ou WW Liberté: 9SPL pour la totalité soit 1SPL les deux sucettes WW Violet: 9SPV pour la totalité soit 1SPV les deux...
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BOUCHEES FOIE GRAS SPECULOOS
WW: Propoints: 1PPT / BOUCHEE WW Vert ou Smartpoint: 2P par bouchée ou 3SP pour 2 ( 40SP pour la totalité) WW Bleu ou WW Liberté: 38SPL pour la totalité soit 3SPL les deux WW Violet : 38SPV pour la totalité soit 3SPV les deux Calories: 1041 kcal pour...
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MACARONS CHOCOLAT BLANC PRALINOISE
Je recommence la semaine avec une petite douceur.. une petite improvisation réalisée hier et je ne suis pas déçue du résultat.. une pure gourmandise.. Recette de base du macaron ICI Ingrédients pour la ganache: 80g de chocolat blanc pâtissier 80g de pralinoise...
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CANNELLONIS COURGETTE BACON RICOTTA
Recette publiée pour la première fois le 15 Mars 2013 et légèrement modifiée Propoints: 27PPTS pour la totalité soit 7PPTS par personne Smartpoints: 27SP pour la totalité soit 7SP par personne WW Liberté: 27SPL pour la totalité soit 7SPL par personne...
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RISOTTO PETITS POIS TOMATE JAMBON AVEC OU SANS COOKEO
Je vous ai abandonné quelques jours mais j'ai eu envie de profiter de ce long week-end en famille et cela fait un bien fou! Je vous propose aujourd'hui une recette de risotto comme on les adore ici, simple, rapide et efficace et ce n'est pas Alix qui...
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CHOU ROUGE A LA LILLOISE AVEC OU SANS COOKEO
Il y a des légumes que j'ai du mal à cuisiner, mais lorsque j'ai vu passer la recette de chou rouge à la lilloise sur le site Chef Simon, je me suis dit que c'était un signe pour la lilloise que je suis :) j'y ai apporté quelques modifications selon mes...
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SOUFFLES EPINARDS GRUYERE
WW: 25PPTS pour la totalité ou 1PPT pour 2 bouchées pour moi Cette semaine, c'est la semaine des petites bouchées vous allez me dire.. et il en reste une que je vais publierai demain ;-). Vous pouvez faire de même avec ces bouchées, les transformer en...
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CRÊPES A LA BIÈRE
WW: 70PPTS pour la totalité WW Vert ou Smartpoints: 76SP pour la totalité WW Bleu ou WW Liberté: 67 SPL pour la totalité WW Violet: 67SPV pour la totalité Calories: 2672 Kcal pour la totalité Moi j'ai fait 20 grandes crêpes ( bien grandes) soit 3PPTS...
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TARTE TOMATE BACON GOUDA
WW: AVEC PATE ALLEGEE 39PP soit 10PP pour 1/4 AVEC PATE FEUILLETEE 51PP soit 13PP pour 1/4 Smartpoints: 49SP pour la totalité avec pâte allégée soit 12SP pour 1/4 WW Liberté: 42SPL pour la totalité avec pâte allégée soit 10SPL pour 1/4 Cette tarte est...
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GALETTE A LA FRANGIPANE
WW: 10PPTS / part L'épiphanie approche, alors ce matin, je vous propose une recette de galette réalisée l'année dernière et que j'ai faite à plusieurs reprises car c'est un succès à chaque fois.. Merci à Cathia pour cette recette! On disait que c'est...
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FONDANT CHOCO POIRE AMANDE FAÇON CRUMBLE
C'est mercredi alors je vous propose une jolie gourmandise pour petits et grands :), j'ai apporté ce matin chez une amie dimanche pour le goûter et tout le monde l'a validé alors je m'empresse de vous la partager ;)Le seul inconvénient de ce fondant est...
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SALADE DE POULET SUCREE SALEE
WW: 4PPTS / personne WW Vert ou Smartpoints: 3SP par personne WW Bleu ou WW Liberté: 1SP par personne WW Violet: 1SPV par personne Calories: Une petite salade toute simple qui plaira aux fans de mélanges sucrés salés.. Ingrédients pour 2 personnes: Salade...
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PETITS FLANS DES ILES
Après avoir testé les flanboisiers de Clem fit run sur Instagram, j’ai eu envie de les décliner. Alors quoi de mieux que d'allier mes saveurs préférées: banane, chocolat, coco et rhum !!!! :) . NOUVEAU PROGRAMME WW WW : 18POINTS pour la totalité soit...
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GRATIN DE CRÊPES
Pour fêter la chandeleur, je vous propose aujourd'hui un gratin de crêpes. Nous avons adoré sauf Alix qui associe les crêpes à du sucré alors forcément ce fût un peu déroutant pour elle. WW Vert ou Smartpoints: 8SP les 2 crêpes WW Bleu ou WW Liberté:...
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SAUTE DE VEAU AUX HARICOTS BLANCS AVEC OU SANS COOKEO
Ma copine Amandine, du blog Amandine cooking a sorti son premier livre il y a quelques mois maintenant. Je n'avais toujours pas pris le temps d'en tester les recettes, alors la semaine dernière en composant mon menu de la semaine, j'ai jeté un coup d'oeil...
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CAKE ANANAS COCO FAÇON CRUMBLE
L'ananas est encore de saison alors on en profite! J'ai préparé ce cake ananas coco lundi midi avec Alix, et nous l'avons dégusté au goûter. J'ai repéré cette recette sur un groupe facebook ww il y a quelques semaines maintenant, et j'en avais fait des...
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FILET MIGNON AUX CAROTTES RAISINS CURRY
Voici une recette publiée pour la première fois en mai 2012, je l'ai refaite semaine dernière, j'en ai profité pour refaire des photos un peu plus appétissantes, modifier légèrement la recette et vous calculer les smartpoints et calories ;)Encore une...
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CREMES DESSERT LEGERES AU CHOCOLAT BLANC
Aujourd'hui, je vous propose une petite douceur sucrée, des crèmes dessert allégée au chocolat blanc. Lassée de manger les mêmes yaourts et crèmes dessert light, je me suis dit que ça ne devait pas être bien compliqué à faire.. le plus compliqué est sans...
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PIZZA ÉPAISSE COURGETTE POULET CURRY
Et voilà vacances finies et reprise de WW pour perdre les 3,4kg pris.. mais bon pas de regrets! c'est le jeu ma pauv' Lucette! L'avantage c'est que vous allez avoir de nouveaux menus dès la semaine prochaine ainsi que ma perte ( on croise les doigts!)....
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TORTILLAS FACON BURGER
WW: 9PPTS / tortilla Smartpoints: 9SP/ tortilla WW Liberté: 9SPL / tortilla Etant toujours dans les travaux, je n'ai pas beaucoup de temps pour cuisiner alors aujourd'hui, je vous propose de découvrir une recette de mon livre "Carnet de recettes d'une...
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CURRY DE VEAU AUX POIS CHICHES
WW: 16PPTS pour la totalité ou 8PPTS par personne Smartpoints: 15SP pour la totalité soit 7SP par personne WW Liberté: 10SPL pour la totalité soit 5SPL par personne Il fallait bien trouver un moyen de terminer les pois chiches entamés pour ma salade,...
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CHINOIS A LA CREME LIGHT SUR YOU TUBE
WW: 60PPTS contre 77PPTS pour la version non light ( attention dans les 2 cas je n'ai pas compté les pépitesde chocolat, raisins secs ou autre) Retrouvez la recette au robot en vidéo sur ma chaîne You tube ICI Voici une petite brioche allégée à manger...